Здравствуйте.
Ознакомился с Вашими результатами анализов.
В биохимическом анализе есть небольшое увеличение холестерина , такое увеличение хорошо корректируется средиземноморской диетой + прием Омега 3 1000 мг по 1 капсуле один раз в сутки на 1 месяц.
Также есть небольшой железодефицит , ферритин должен быть равен массе Вашего тела.
Ферритин - это белок, который хранит железо в организме.
Снижение уровня ферритина может быть вызвано различными причинами, включая недостаток железа в рационе питания, кровопотерю (например, при месячных у женщин), болезни желудочно-кишечного тракта или гематологические заболевания.
Рекомендую принимать препарат железа Сидерал Форте по 1 таблетки один раз в сутки 3 месяца месяц он содержит в своем составе Витамин С что позволяет лучше усвоиться железу, через месяц от начала приёма пересдать анализы , чтобы посомтреть динамику.
Также необходимо ограничить продукты содержащие танин ( красное вино , крепкий черный чай,шоколад).
По возможности соблюдать диету богатую продуктами железа говяжий язык, мясо птицы и кролика, говядина, баранина. Употребление плодов смородины, шиповника, черники; морсы и соки, обогащенные аскорбиновой кислотой; темные сорта меда (при отсутствии противопоказаний)
Также есть дефицит Витамина Д.
Снижение уровня витамина D может происходить по ряду причин. Вот основные из них:
Витамин D синтезируется в коже под воздействием ультрафиолетового света. Люди, которые проводят много времени в помещениях, живут в северных широтах или используют солнцезащитные кремы, могут испытывать дефицит витамина D.
Витамин D содержится в некоторых продуктах, таких как жирная рыба (лосось, скумбрия), яйца, молочные продукты и обогащенные продукты. Недостаток этих продуктов в рационе может привести к дефициту.
На фоне его дефицита и могут выпадать волосы, рекомендую начать принимать Аквадетрим 7000 ме в сутки 14 капель на 1 месяц, через месяц перейти на профилактическую дозировку 2500 ме в сутки 7 капель.
В общем анализе крови есть повышение Эозинофилов , они повышаются на фоне аллергической реакции или паразитах , сдайте кровь на IgE , Эозинофильный катионный белок , кал на гельминтов методом парасепт.
Норма тромбоцитов считается от 150 до 450 , у Вас в норму укладывается , в разных лабораториях разные референсные значения.