Болит голова

Здравствуйте! Болит шея, а от неё сильно болит голова затылок, теменная часть и переходит на виски, помогает найсулид, проходит и на следующий день, опять начинает болеть, шея как будто мышцы её перегружены и болит отростки у черепа затылка, делаю зарядку и голова ещё больше начинает болеть, давление в норме, что делать? Не могу же я всегда пить найсулид. По всей голове воспалились волосиные луковицы? Думаю может пропить мовалис или мелоксикам? Помазать шею вальтореном? Посоветуйте мне пожалуйста? Заранее Вам благодарна.