Как убрать низ живота — вопрос №2392169

Question

Консультация терапевта /

Как убрать низ живота — вопрос №2392169

Анонимный пользователь

763 просмотра

26 августа 2024

Само телосложение худое, но большой живот, придерживаюсь пп, но живот все равно не уходит

Возраст: 24

Хронические болезни: Нет хронических болезней

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

3 ответа врачей

Пожаловаться

Муратова Полина Викторовна, 26 августа 2024

Терапевт

Ваш вес и рост подскажите пожалуйста? Давно занимаетесь? С тренером или самостоятельно?
До этого был лишний вес?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 26 августа 2024

Клиент

Рост 170
Вес 69
Занимаюсь не так давно
Самостоятельно
Не было ни когда лишнего веса

Пожаловаться

Муратова Полина Викторовна, 26 августа 2024

Терапевт

Индекс массы тела в норме.
У женщин в этой области больше жировой прослойки, так как за ней расположена матка (для защиты, так сказать), и в зависимости от фазы менструального цикла может быть отек, если вы к этому склонны, и соответственно живот будет выпирать.
Другая причина - слабость мышечного корсета спины и передней брюшной стенки. Тут надо делать специальные упражнения для укрепления, но лучше проконсультироваться с грамотными тренером, чтобы вам подобрали хороший комплекс упражнений.

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 27 августа 2024

Клиент

Здравствуйте, проблем нет
Родов не было
И опущения тоже не было

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 27 августа 2024

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

сделайте биоимпедансный анализ тела, скорее всего у вас мало мышечной массы.
Лучше на аппарате Медасс.
Если есть дефицит мышечной массы - то нужно и анализы будет смотреть, и рацион пересматривать - чтобы мышцы восстанавливать и наращивать, в том числе и в области живота.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Температура за 39 держится 3 дня

5 ответов

вчера, 20:26

700.00 р.

М

Проколола вену

5 ответов

вчера, 20:23

700.00 р.

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Расшифровка анализа мочи

7 ответов

вчера, 20:19

800.00 р.

Наталия

Беременность 36 недель, бактериальная инфекция

5 ответов

вчера, 20:15

700.00 р.

Евгения, Череповец

Можно ли чуть сбить давление

5 ответов

вчера, 20:07

700.00 р.

Александра, Москва

Нужно ли начать принимать тамифлю

5 ответов

вчера, 19:56

700.00 р.

Ольга, Кстово

Расшифровка анализа

5 ответов

вчера, 19:40

700.00 р.

Алена

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Муратова Полина Викторовна, 26 августа 2024 · Accepted Answer · 2024-08-26T18:37:49+03:00

+ 1

Пожаловаться

Муратова Полина Викторовна, 26 августа 2024

Терапевт

Здравствуйте! Приложите фото проблемной зоны.

Принятый ответ

Лучанинова Надежда Яковлевна, 26 августа 2024 · Accepted Answer · 2024-08-26T20:03:10+03:00

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 26 августа 2024

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

Здравствуйте, проблемы с жкт?
роды были?
опущения влагалища нет?

Принятый ответ

Ивашев Михаил Николаевич, 26 августа 2024 · Accepted Answer · 2024-08-26T20:42:09+03:00

Здравствуйте. Рекомендую получить консультацию Врача ЛФК для подбора упражнений, сдать анализ на липидограмму, сахар, гликированный гемоглобин, инсулин, витамин Д. Как сделаете, прикрепите анализы, напишите оповещение, вернусь, посмотрю. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.