Тревожно депрессивное расстройство ? — вопрос №2393180

Здравствуйте. Да конечно вновь начинайте золофт, эффект будет. Нужно назначение антидепрессанта и противотревожного препарата: хорошо подойдет следующая схема серлифт (золофт) 25 мг неделю, далее 50 мг 2 недели, при необходимости увеличиваете до 75 мг, наблюдаете неделю за состоянием, и увеличение до 100 мг если симптомы еще остаются. Принимать утром, если на них будет сонливость,- перенесете на вечер. И прием противотревожного средства грандаксин 1 т утром, 1 т обед, в течение 2 недель, далее по 1 т в день в течение недели и отмена, нужен для лучшей адаптации к антидепрессанту.
И обязательно постарайтесь найти время и добавить в лечение психотерапию когнитивно-поведенческого направления.
Кроме того рекомендую пантогам -актив 300 мг 2 раза в день после еды в первой половине дня,- курс 2-3 месяца.
Выполнять дыхательные упражнения и отнестись к этому серьезно! Создаете спокойную обстановку. Телефон режим самолета. Включая спокойную музыку без слов!!! Звуки природы лучший вариант. Можно сидя или лежа, закрыв глаза. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. Время ориентировочно соответствует длинне музыки, начать можно с более коротких 1-2 минуты, доходя до 3-5 мин( чтобы было комфортно). Осуществляйте спокойное ( обычное не глубокое)дыхание- вдох носом, выдох ртом,в голове при этом вести сначала счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . Далее когда научитесь отключать мысли , вам уже не понадобится счет. Выполнение регулярных таких техник в течение недели уже снижает порог тревоги, а как следствие вы более полны позитивом и спокойствием, более сконцентрированы. Но и на этом не стоит останавливаться, а практиковать далее.

Вы принимали в маленькой дозировке, он у вас скорее всего не действовал совсем. Состояние вполне возможно что стало хуже, но при лечении все пройдет.

Грандаксин принимается днем до 3 т в сутки( до 17 :00. Атаракс до 3 т в сутки, начиная с 1 на ночь, тералиджен, начиная с 1т на ночь (3-4 т в сутки )Можно принимать в течение наращивания дозы антидепрессанта. Клоназепам 10 дней по 1/4-1/2 т на ночь.