При употреблении белка (2г на 1кг) начинают болеть внутренние органы — вопрос №2402618

Question

При употреблении белка (2г на 1кг) начинают болеть внутренние органы — вопрос №2402618

Анонимный пользователь

579 просмотров

30 августа 2024

Здравствуйте , я начал заниматься спортом , купил протеин , начал пить , и буквально через 4 дня заболели , печень сильно , поджелудочная , почки , под ребрами слева будто накапливается воздух и мешает при ходьбе. Я подумал что вероятно не идёт протеин , решил перейти на творог , ел много творога , и от творога спустя 3 дня так же заболело , подумал заказать другой протеин вегетарианский и гороховый , но и от них болело. Я уже совсем отчаялся , и начал есть грудку . По 300г грудки , то есть 90г белка. Ел дробно , по 100г с гречкой . И буквально когда я съедал вторую порцию через час после приема уже начинало покалывать почки и побаловать печень и поджелудочная , съедаю третью порцию начинало полноценно болеть. И я понял что мои внутренние органы реагируют на белок , так же есть дискомфорт и боли в желудке !!!! Подскажите пожалуйста от чего у меня могут болеть органы??? Сдал все анализы и УЗИ ВСЁ В ПОЛНОМ ПОРЯДКЕ , никаких изменений. Только реакции на белок. Как мне быть !?? Что сделать что бы не реагировало на белок ???

Возраст: 30

Хронические болезни: В детстве был гломерулонефрит , но уже сняли с учета

Вопрос закрыт

гречка

творог

полный порядок

На сервисе СпросиВрача доступна консультация гастроэнтеролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация гастроэнтеролога

1 ответ врача

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 30 августа 2024

Клиент

Знаете , я ем в пределах допустимого белок . Реагирует именно на продукт в котором большое содержание белка !!!

Если я ем фарш в котором 15г белка то у меня всё нормально . Если поем , грудку, творог , или протеин , в котором 30+ г белка то сразу реагирует . Нет это не на лактозу , так как молоко я пью без проблем в больших количествах .

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 30 августа 2024

Клиент

Вы думаете дело в кишечнике ? А от чего тогда болят органы?

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 31 августа 2024

Клиент

Ауууу , почему не отвечаете ?(((

+ 1

Пожаловаться

Остапенко Анастасия Владимировна, 31 августа 2024

Гастроэнтеролог, Терапевт

Реакция именно на избыток белка.
Имеется ввиду, что сывороточный протеин может переноситься хуже, чем растительный. Кишечник не может усвоить большое количество белка, отсюда появляется воспаление, которое по ощущениям отдает в разные части живота (в область печени, селезенки, поджелудочной железы).

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 1 сентября 2024

Клиент

Спасибо за ответ .
Я вроде бы соблюдаю норму , в интернете написано что можно есть до 2г белка на 1кг веса тела . Я ем даже меньше. Мне говорили в зале что некоторые даже по 3г белка на 1кг веса тела едят . Не знаете от чего именно у меня такая реакция может быть ??? И как мне принимать белок??? Я не могу даже есть куриную грудку. От 300г начинает болеть печень, поджелудочная , почки. Это же не нормальный , я взрослый мужчина и что я должен всего по 150г грамм мяса есть в два прихода ограничиваться и от этого будут боли ?

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 1 сентября 2024

Клиент

Знаете я пробовал и растительный протеин на него тоже реакция такая. Буквально как выпью , через 10 минут реагирует поджелудочная и печень . Прям через 10 минут

+ 1

Пожаловаться

Остапенко Анастасия Владимировна, 1 сентября 2024

Гастроэнтеролог, Терапевт

Каждый организм реагирует по-разному. Кто-то может съедать белка в большом количестве, а у кого-то возникает симптоматика: боль, нарушение стула (чаще запор), ухудшение самочувствия.
Есть индивидуальная чувствительность и переносимость определённых продуктов. Наблюдается реакция со стороны кишечника в виде неусвояемости большого количества белка. Можно попробовать белок еще в жидком виде, в виде йогуртов или яичного белка, который продается отдельно. Если возникает реакция, то значит вашему организму можно употреблять такое количество белка, которую организм может перенести нормально.

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 2 сентября 2024

Клиент

Знаете я очень долго вредно худел . И белка поступало всего по 40-50г в день в течении 2-х лет. Могло ли это сказаться что снизилась потребность организма в белке ?

+ 1

Пожаловаться

Остапенко Анастасия Владимировна, 4 сентября 2024

Гастроэнтеролог, Терапевт

Возможно всегда была низкая потребность в белке, имеется ввиду, что организму был достаточен такой уровень.
В течение жизни может меняться пищевая чувствительность к продуктам

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Нужен ли рентген?

6 ответов

1 ноября 2024

Анна, Барнаул

Вопрос закрыт

Расслаивается ноготь

3 ответа

21 ноября 2024

Ольга, Владимир

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2024-08-30T12:11:19+03:00

Здравствуйте
По результатам все в норме. Такая реакция на избыток белка характерна. Это реакция со стороны кишечника.
Можно попробовать есть дозированного, то есть начать с низкой-средней дозы белка в течение 1-2 недель, далее немного увеличивать в течение так же 2 недель, чтобы организм мог привыкнуть.

Не пробовали комбинировать и протеин и грудка, творог?

Есть ли непереносимость лактозы? если анализ крови не сдавали, то советую сдать. Возможно была реакция на творог, сывороточный протеин.