Диарея ночью

Страдаю тревожным расстройством, в мае прекратил курс ленуксина, все прошло. В течении августа понял, что тревога возвращается. Врач посоветовала на ночь магния цитрат 400 мг фирма now в течении месяца и атаракс 1/4 таблетки 10 дней. Параллельно начал принимать витамины фамвиталь. Суть такова: с прошлой пятницы 30.08 пью фамвиталь, с 01.09 начал принимать цитрат магния, а с 03.09 добавил атаракс. Как итог две ночи подряд 03 и 04.09 ровно в полночь просыпаюсь от диареи, не ложусь пока кишечник полностью не освободится. Днем пью смекту и фосфалюгель.Ранее атаракс принимал такого не было. Предполагаю, что это из-за магния цитрата и его несовместимости с фамвиталем так как там в составе железо. Хочу убрать магния цитрат, другие 2 препарата оставить. Подскажите правильно ли это и как вообще такую диарею лечить? Сдавал месяц назад гормоны, анализ крови, сахар инсулин и печёночные ферменты. Все в норме. Неделю назад переболел ОРЗ. Таблетки принимаю так. Утром с пищей фамвиталь, затем фамвиталь на ужин с пищей. В 20:00 атаракс и на ночь магния цитрат.