Лечение Синдрома Сухого Глаза.Второй вопрос. — вопрос №2420002

Здраствуйте,это продолжение вопроса . https://sprosivracha.com/questions/2407789-sindrom-suhogo-glazalechenie-i-maska-dlya-lica-s-podogrevom .

Вчера сходил в аптеку купил всё что нужно

Мазь ВитА-ПОС
Капли Катионорм

И капли Окутиарз Гидро +

Вопросы у меня такие )

Первый это про маску.Я так понимаю маска нужна что бы разогреть железы и из них вышло всё.Но если я 10 минут при температуре 50 градусов грею,а ничего не выходит.То может у меня с железами всё в порядке? Так же про массаж век.
Я делаю по этому видео уроку https://www.youtube.com/watch?v=EsudkZwdmV8 . Вот так правильно делать?
И после массажа так же ничего не выходит,я имею ввиду то что застоялось)

Мне продолжать делать маску и массаж?
И так же я прочитал что из-за маски может развиться катаракта или внутренее давление глазное?Это правда? (Я просто боюсь доконца такими методами с этой маской глаза добить(( )

Про мазь и капли

Мазь еле как получается использовать,вроде не большой эффект положительный есть. Её можно использовать больше 2х раз в день ? И так же про капли ? От них правда эффекта не кокого нет,но так же можно использовать больше 4х раз в день?

Про очки.

Я не знаю что либо с глазами,либо с экранами,либо с телефонами,но глаза именно в очках больше устают.Хотя когда я смотрю на растояние вытенутой руки на экран,то приходится щуриться,и так же вроде глаза должны больше напрягаться и краснеть,но нет.В очках когда всё вижу,глаза красные.

Оставить очки?Или на время лечения убрать?

Огромное спасибо за ответы !

Возраст: 36