Что вас беспокоит?
Как отказаться от вегетарианства?
С детского садика не ела ни мясо, ни рыбу. Приносит множество проблем со здоровьем. Не знаю как переключиться на мясо.
Нет
19 лет
10 Сентября 2024·Просмотров: 144·Елизавета
Здравствуйте. Пробуйте совсем небольшие порции, и не все и сразу.
Кроме того, нужно обязательно проверить ОАК, ферритин, витамин В12 - скорее всего, что там дефициты. А это проблемы значит еще отсюда с работой желудка. УЗИ внутренних органов и витамин Д.
Похожие вопросы по теме
- 20 Февраля 20236 ответов
- 24 Ноября 202317 ответов
- 5 Апреля 202410 ответов
- 11 Сентября 20241 ответ