Консультация психолога /

Кто может онлайн помочь решить проблему с паническими атаками? — вопрос №2446274

68 просмотров

Добрый вечер, после смерти папы начались через пару месяцев панические атаки, психотерапевт назначил стрезам и тералиджен, стрезам через 2 недели отменили, так как от него пошла сыпь, врач назначил цепралекс. В данный момент принимаю: цепралекс 1/2 т. утро, тералиджен утро 1/2 т., вечером 2,5 т. Мне нужно проработать с психологом эту проблему, хочу вернуться к прежней жизни.

Возраст: 39

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Здравствуйте! В переписке трудно решить в принципе какую-то проблему. Но стоит понимать, что панические атаки - не опасное состоите. И важно просто научиться контролировать его. В момент атаки нужно переключать внимание с атаки на реальность - упражнениия на дыхание, заземление (начинаем считать 5 предметов вокруг вас, трогаем 4 предмета любых , слушаем 3 звука , чувствуем чем пахнет вокруг вас и какой вкус у вас во рту). Когда вы научитесь переключаться и заземляться , атака отступит
Клиент
Добрый день , В том то и дело, что я хочу научиться их контролировать... Все пишут, что очень помогает КПТ, лекарства просто глушат симптомы... Хочу онлайн поработать с психологом

Скидка 15% на анализы.

Психолог
Тогда вам стоит искать где-то психолога, тк на сайте только работа ведется через переписку
Клиент
Спасибо, поняла, я думала можно онлайн по видеосвязи проработать проблему
Психолог
На этом сайте нет. Только через текстовые консультацию. Вы можете нажать на имя специалиста и ознакомиться с его анкетой и стоимостью консультации
Психолог
Добрый вечер, Екатерина!
Вы верно пишите, что нужна работа с психологом (который работает с паническими атаками) или с психотерапевтом.
На сайте доступна консультация только в текстовом формате (переписка). Оставлять свои контактные данные запрещено.
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Мог ли я заразится ВИЧ
25 июня 2023
Андрей
Вопрос закрыт
Крапивница или энтеровирус
2 января
Виктория
Вопрос закрыт
Совместимость препаратов и кровотечение
12 февраля
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психолог, Психотерапевт
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Роза Абулфатовна Занозина
32 отзыва
Психолог
2000-2006, Нижегородский
Опыт работы: 18 лет
Елена Сергеевна Шендерова
92 отзыва
Психолог
2001-2007, РГСУ, Факульте
Опыт работы: 18 лет
Ольга Анатольевна Бешляга
42 отзыва
Психолог
2009-2011гг. Восточноукра
Опыт работы: 11 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Ирина Егорова
Как с вами связаться для дальнейшего сотрудничества Пока в процессе Хорошо описала моя состояние
— Ион, г. Москва
фотография пользователя
Не перестаю восхищаться трудоголизмом и отзывчивостью этого специалиста. Благодаря своевременной...
— Ангелина, г. Калининград
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Мне очень понравился развернутый ответ на мой вопрос. Получила ясный и четкий ответ на свой...