Что вас беспокоит?
Защимило нерв в ягодице
Добрый день доктора, подскажите пожалуйста, имею проблемы со спиной (мастер маникюра) по утрам простреливает поясницу и грудной отдел при наклонах, к вечеру расхожусь вроде получше ,никаких МРТ КТ не делала, нахожусь сейчас на отдыхе , решила походить на массаж спины, вчера был первый сеанс, сегодня при ходьбе наступая на правую ногу простреливает как будто током в правой ягодице и отдает немного в поясницу и ногу, если не двигаюсь то немного дергает в районе того места на ягодице где ставят обычно уколы, на массаж ходить не больше не стану, подскажите пожалуйста что делать обращаться в поликлинику или пропить лекарства какие то, и можно ли купаться в море, и можно ли много ходить? За ранее благодарю 🙏
Принятый ответ
Здравствуйте!
По возможности пройдите МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника, чтобы исключить наличие грыжи или протрузии с воздействием на нервный корешок.
Сейчас по лечению можно таб.Аркоксиа 90 мг 1 таб 1р/д 7-10 дней;
Таб.Тизанидин 4 мг 1 таб 1 р/д на ночь 14 дней.
Купаться в море можно, но аккуратно, щадить ногу и избегать физ.нагрузок.
Марина Алексеевна, спасибо большое ?
на здоровье ?
Принятый ответ
Здравствуйте! Вероятнее всего после сеанса массажа рефлекторно спазмировались мышцы спины и ягодицы справа. В идеале планово нужно сделать МРТ пояснично- крестцового отдела. Сейчас можно пройти курс нимесил 1пакетик 2р.д.10дней, мидокалм 150мг 2р.д.10дней, сухое тепло на спину(можно повязывать эластичный шарф ), местно пластырь Вольтарен. Старайтесь не нагибаться, спина должна быть прямая, избегайте резких движений, но и лежать не надо. Купаться можно, если вода нехолодная.
Татьяна Вячеславовна, спасибо большое ?
Принятый ответ
Здравствуйте. Массаж в обострении нельзя. За счёт мышечного спазма может сдавливаться седалищный нерв, а проф деятельность это основной фактор боли в спине. Сейчас по лечению аркоксиа (эторикоксиб) 90 мг 7-14 дней под прикрытием омеза 20 мг утром за 30 мин до еды, сирдалуд 2-4 мг на ночь 10 дней.
Ходить можно и нужно, но обязательно с перерывом на отдых. Тяжести ограничить. В море можно, но плаванье даёт нагрузку на мышцы, поэтому лучше ограничить плаванье.
Маргарита Алексеевна, спасибо большое ?
Принятый ответ
Здравствуйте
Ходьба и плавание точно не навредят
Сейчас можно ксефокам 8 мг 2 р в день 5 дней + омез 20 мг
Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней
Алена Алексеевна, спасибо большое за ответ ?
?
Принятый ответ
Здравствуйте! Вероятнее синдром грушевидной мышцы. Спазмированная мышца раздражает седалищный нерв и возникают простреливающие боли в ногу.
В первую очередь необходимо добавить лфк для растяжки и укрепления грушевидной мышцы.
Боли при сидении связаны с долгой статической нагрузкой на мышцы спины, которые перенапрягаются и в результате появляется боль. Поэтому необходим постоянный спорт,чтобы укреплять мышцы и они были способны выдерживать долгие физ нагрузки(лфк,плавание, медленный бег, силовые нагрузки).
При выраженном болевом синдроме можно ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней и тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней.
Хондропротекторы не имеют доказанной эффективности и не применяются в современной медицине.
Здравствуйте
У Вас вероятнее всего синдром грушевидной мышцы. грушевидная мышца ( находится под ягодичными ) спазмировалась, сдавливает седалищный нерв и тем самым вызывает боль.
Из медикаментозного лечения рекомендую :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Упражнения при синдроме грушевидной мышцы:
https://ya.ru/video/touch/preview/7855233041369736800
Массаж в момент обострения нельзя
Лилия Альбертовна, спасибо большое за консультацию ?
Будьте здоровы ???
Похожие вопросы по теме
- 7 часов назад5 ответов
- 8 часов назад7 ответов
- 8 часов назад4 ответа
- 8 часов назад3 ответа