Что вас беспокоит?
Боль в виске
Второй день боль в левом виске при надавливании, как на синяк когда давишь,но ударов не было..
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
Не переохлаждались? ОРВИ не болели?
Где конкретно болит, прикрепите пожалуйста фотографию с выделенной областью
Марина Алексеевна, фото приложила..переохлождений и орв не было
Боль только при надавливании? В обычном состоянии если не давить не болит?
Марина Алексеевна, боль при надавливании..но в течение появляется боль по типу каска-обруч на голове
В этой области находятся мышцы, они могут болеть если допустим есть бруксизм (спазм жевательных мышц).
Боль по типу каски-это головная боль напряженного типа.
Как часто вообще такие боли бывают? Чем купируете?
Марина Алексеевна, боли часто бывают, 2ой год пребываю в тревожном состоянии..боль препаратами не снимаю..стараюсь гулять
А тревожное расстройство как-то лечите? И как часто в месяц примерно боли?
Марина Алексеевна, тревожное расстройство лечу самостоятельно психотерапией(курс лекций), препараты никакие не принимаю..боль в месяц бывает раза 3
Принятый ответ
Поняла Вас.
Ничего страшного нет, курсом можно пропить НПВС, но не более 8 дней
Например, таб.ибупрофен 400 мг 1 таб 2 р/д или капс.целекоксиб 200 мг 1 капс 2 р/д.
Миорелаксант таб.Мидокалм 150 мг 1 таб 3 р/д 2-3 недели.
Необходимо заниматься гимнастикой для шейного отдела позвоночника (по Шишонину), можно курс массажа пройти на шейно-воротниковую область, использовать аппликатор Кузнецова (валик) 10-15 минут в день.
Из немедикаментозного лечения, исключите провоцирующие факторы. Чаще всего это стрессы, умственные и физические нагрузки, нарушение сна и режима питания, работа с компьютером, телефоном.
Соблюдайте режим дня, гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Ограничьте зрительные нагрузки(меньше использовать компьютер, телефон).
Здравствуйте. Если на висок не давить, то боли нет?
Анастасия Владимировна, если не лавить то боли нет..но в течение дня появляется боль по типу каска (обруч) на голове
Болей в шейном отделе позвоночника нет?
При пальпации пульсации нет, есть припухлость?
Пройдите тест по ссылке
https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii
Здравствуйте. Не было стресса, тревоги ? Сон не нарушен ? Не беспокоил тройничный нерв?
Ильяна Джамаловна, стресс,тревога имеет место быть..про троичный нерв не могу ничего сказать..боль только при надавливании..
Скорее всего у вас мышечное напряжение/спазм в области виска. Снять напряжение в мышцах можно с помощью легкого массажа, теплых компрессов или грелки на область виска.
Здравствуйте! Сопровождается ли боль в виске тошнотой или рвотой, свето, звукобоязнью? Усиливается при физической нагрузке? В целом легче лежать или заниматься привычными делами? Были ли стрессы? Какой день цикла?
Анастасия Юрьевна, есть тревожность на этом фоне..постоянно трогаю место боли от этого начинает к концу дня болеть голова по типу каска обруч на голове.. прилягу становится лучше..есть спазм мышцы левой лопатки..может с этим связано..
Вы трогайте место, где проходит височный нерв, при его раздражение может возникнуть головная боль напряжения. Лучше минимизировать давление в этой области и не трогать.
На данный момент можно пропить ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней и тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней.
Для снятия повышенной тревожности используйте атаракс по 1/2т на ночь 10-14 дней.
+ добавить лфк для укрепления и растяжки мышц шеи. Спазм в области лопатки - жир мышечно-тонический синдром, чаще всего возникает на фоне неудобной статической длительной позы. Лфк или любой другой спорт с этим также поможет
Анастасия Юрьевна, спасибо
Похожие вопросы по теме
- 12 Июля 20243 ответа
- 20 Сентября 20248 ответов
- 11 Декабря 202419 ответов
- 1 Апреля 20251 ответ