Здравствуйте.
1. В ОАК – тенденция к нижней границе уровня гемоглобина, снижение гематокрита, MCV, МСНС – говорит о наличии железодефицита, витамина В12,9. Необходимо сдать дополнительно кровь на уровень ферритина (должен быть не менее 40, в идеале равен массе тела), витамина В12,9.
При снижение уровня ферритина необходимо начать прием препаратов железа, выяснить причину дефицита, устранить ее. Чаще всего, шум в ушах, слабость, эмоциональная лабильность возникают на фоне данных дефицитов.
Если снижение уровня ферритина подтвердится:
Можно принимать Сорбифер Дурулес по 100 мг по 1 таблетке вечером, запивая водой. Препарат содержит в составе витамин С, который помогает лучшему усвоению железа.\ Тотема по 1 ампуле, разбавлять апельсиновым соком, пить через трубочку\Тардиферон 80 мг по 1 таблетке 1 раз в сутки, запивая водой\Фенюльс по 1 таблетке 1 раз в сутки, запивая водой.
Рекомендуется употреблять в пищу продукты, богатые железом: говядину, печень, гречку, фасоль, чечевицу, горох, томаты, картофель, лук, тыкву, зелень, яблоки, бананы, гранат, абрикосы, хурма.
Также необходимо ограничить продукты содержащие танин ( красное вино , крепкий черный чай,шоколад).
Причинами дефицита железа, это могут быть такие состояние, как: кровопотери (обильные менструации, язвы\эрозии ЖКТ), нарушение всасывания, повышенная потребностью в железе и особенности диеты.
Для этого рекомендую пройти дообследование:
1)ФГДС, УЗИ органов брюшной полости.
2)УЗИ органов малого таза
3)Кал на скрытую кровь иммунохимическим методом, при положительном результате – колоноскопия.
2. В БАК: Снижение уровня мочевой кислоты до данного уровня не имеет диагностической значимости, дообследования и лечения не требует.
Значительно повышен уровень ТГ, к сожалению, не увидела результат уровня общего холестерина, ЛПН, ЛПВП. Необходимо сдать полный липидный спектр.
Сейчас соблюдение средиземноморской диеты, прием омега 3 по 1000 мг в сутки – 3 месяца. Затем контроль липидного спектра. При сохранении повышения уровня ТГ, повышении уровня общего холестерина выше 5,0 – пройти УЗДГ БЦА, для исключения атеросклероза. По результатам УЗИ БЦА, если атеросклероз есть, необходимо начать прием статинов. Учитывая наличие шума в ушах, рекомендую пройти УЗДГ БЦА уже сейчас, т.к данный симптом так же может указывать на атеросклероз.
Диета при гиперхолестеринемии:
Рекомендуется ограничить:
-прием всех жиров: масло и маргарин, масло подсолнечное, кукурузное, шафрановое, соевое, оливковое.
-мясо с видимым жиром, грудинка и ребра баранины, свинина (мясо из области живота), бекон с прослойками жира, колбасы, сосиски, салями, паштет, яичница с мясом, утка, гусь, мясные пасты, кожа домашней птицы, заменить на: курица, индейка, телятина, кролик, дичь (дикие утки, куропатки, зайчатина).
- сгущенное, консервированное молоко, сливки и взбитые сливки, жирные сыры (Чеддер, чеширский), сливочные жиры; жирный кефир.
- пирожные, бисквиты с острым сыром, кондитерские изделия (печенье, пирожные), купленные в магазине, заменить на ука грубого помола (непросеянная) и хлеб из нее; немолотые (цельные) злаки, овсяная и пшеничная мука; овсяная каша, неполированный рис и рисовая паста; сухари, приготовленные в духовом шкафу, овсяное печение, бездрожжевой хлеб.
-включить в прием пищи: все свежие и замороженные овощи, горох, фасоль, оливки; сушеные бобовые, горох, фасоль, чечевица; картофель вареный очищенный или «в мундире» (съедая кожуру, когда это возможно); свежие фрукты, несладкие консервированные фрукты; грецкие орехи.