Что вас беспокоит?
Витамины для беременности
Здравствуйте Какие лучше витамины принимать для планирования беременности и в дальнейшем во время беременности Составила небольшой список комплексов: Витажиналь мама, фемибион 1 , элевит, витрум пренатал плюс, митеравел Какой лучше из этих витаминов принимать?
Принятый ответ
Здравствуйте, Валерия.
Мне больше всего нравится комплекс ФЕМИБИОН 1. Есть всё необходимое и ничего лишнего. Его принимать можно на этапе планирования и до 12 недель беременности.
С 12 недель ФЕМИБИОН 2.
Здравствуйте. Нет необходимости в приеме комплексных витаминов, если у Вас нет ограничения в питании, оно полноценное и разнообразное. К обязательным витаминам и микроэлементам на этапе планирования является фолиевая кислота 400 мкг и йодомарин 200. Фолиевую и йод продолжить принимать и при наступлении беременности. И добавить витамин д 2000 ме. Йод пьют всю беременность и лактацию. Фолиевую - до 12 недель.
Здравствуйте, все комплексы +- одинаковые. Для планирования беременности вам достаточно принимать фолиевая кислота 400 мкг в сутки, йодомарин 200, витамин Д 2000 ед.
Здравствуйте согласно клиническим рекомендациям при сбалансированном питании достаточно фолиевой кислоты 400 мкг 1р/ сутки и витамина Д 800-2000 МЕ в сутки. При отсутствии противопоказаний к приему йодсодержащих препаратов препараты йода 150 мкг/ сутки
Принятый ответ
Валерия, здравствуйте.
Рекомендую вам принимать ВМК Фемибион 1 до 12 недель, после - Фемибион 2.
Или можете сразу начать приём Фемибион 2 с этапа планирования беременности.
Так же ничем не вступает по качеству Митеравел.
Похожие вопросы по теме
- 14 Июля 19 ответов
- 28 Мая 32 ответа
- 26 Мая 20 ответов
- 21 Мая 14 ответов
- 22 Сентября 20255 ответов
- 28 Августа 20253 ответа
- 19 Апреля 20258 ответов
- 13 Марта 20259 ответов
- 17 Апреля 20245 ответов
- 15 Августа 20231 ответ