Ускоренный метаболизм

Анастасия Бусаркина27 Сентября 2024

5.0

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте!
в общем анализе крови признаки железодефицита (снижение ферритина это подтверждает). Дополнительно рекомендую проверить уровень витамина В12, В9, они также влияют на кроветворение.
Начните прием препаратов железа, например, Ферлатум или Тотема по 1 флакону 2 раза в день в течение 2 месяцев. После завершения курса препаратов, контрольный общий анализ крови и уровня ферритина помогут оценить эффективность лечения.
Увеличьте в рационе продукты богатые железом, такие как мясо, печень, овощи, фрукты, гречка, для поддержания уровня железа в организме.

В биохимии немного повышен билирубин за счет прямой фракции, что может указывать на нарушение оттока желчи. Пройдите узи брюшной полости.

Есть недостаток витамина Д.
Принимайте витамин D (вигантол , детримакс или аквадетрим) по 5000 единиц (10 капель) в течение первых 2 месяцев.
После двух месяцев применения, рекомендуется провести контрольный анализ уровня витамина D. Если показатель нормализовался и соответствует здоровому диапазону, вы можете перейти на профилактическую дозу - по 2000 единиц (4 капли) ежедневно. Если нет, то продолжить прием 5000 ед в течение еще 1 месяца.

Возможно это Ваша конституция. В семье родственников худощавого телосложения нет?
Стресса частого нет?

Юлия Шилова27 Сентября 2024

4.9

Принятый ответ

Здравствуйте!
Ознакомилась с документами.

В общем анализе крови повышение  MCHC может свидетельствовать о гемоконцентрации- сгущении крови.
Причиной могут быть недостаточный питьевой режим,курение, интенсивные физические нагрузки , приём некоторых лекарственных препаратов.
Следует пить воду из расчёта 30 мл на кг массы тела в сутки.

Повышение билирубина за счёт прямой фракции небольшое, однако может быть обусловлено наличием механического препятствия для желчеоттока ( взвесь, камни).
Необходимо выполнить УЗИ органов брюшной полости с целью оценки гепатобилиарной системы.

При уровне витамина Д  в пределах 20-29 нг/мл рекомендуется прием колекальциферола-    аквадетрим  7000МЕ (14 капель )в день на протяжении 4  недель.
Далее контроль анализа крови ,переход на поддерживающую дозу   аквадетрим  2000МЕ (4 капли )в день ежедневно.
Источники витамина Д  в пище:лососевые виды рыб,сельдь,тунец,сливочное масло,молоко, сыр,яичный желток,говяжья печень.
Кроме того,важно поддерживать оптимальный уровень кальция в крови.
Лучшим его источником являются молочные продукты.


Набор веса возможен только при профиците калорий. Когда энергии с пищей поступает больше , чем расходуется .
Увеличьте калораж блюд. По возможности избегайте стресса.
Белок -строительный материал для всех клеток и тканей организма.
Можно добавить белковые коктейли- спорт пит или дополнительное энтеральное питание ( нутридринк, например).
Силовые тренировки помогут нарастить мышечную массу-качественный вес.

Оксана Андреева27 Сентября 2024

3.2

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте. Сначала прокомментирую анализы, так как есть отклонения. У вас недостаток витамина Д: норма от 30. Рекомендую прием Аквадетрим или вигантол 7000МЕ по 14кап.утром после завтрака 2мес, затем поддерживающая дозировка 2000МЕ по 4кап.длительно.
Есть латентный дефицит железа: снижен ферритин. Норма от 45. Необходим прием железа. Частые причины у девушек/женщин: обильные менструации и межменструальные кровотечения: УЗИ ОМТ, консультация гинеколога. Из препаратов рекомендую сорбифер дурулес 100мги1р/сут после еды 1-2мес, затем контроль ферритина. При положительной динамике продолжить прием до нормализации уровня. Принимать не в один прием с чаем, кофе, молочными продуктами.
Функцию щитовидной железы вы проверили не полностью, надо сдать еще на ТТГ(это важно, так как при патологии щитовидной железы может быть как снижение веса, так и набор).
Ускоренный метаболизм возможен, но только при исключении органических причин и восполнении дефицитов.
Если после исключения органической патологии и восполнения дефицитов, вес не набирается, тогда необходимо подобрать рацион питания с профицитом калорий, можно попробовать белковые коктейли, батончики.

Михаил Ивашев27 Сентября 2024

5.0

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте. Ускоренный метаболизм может быть при дефицитах, по анализам имеется снижение ферритина, он должен быть равен весу тела. Обычно в таких ситуациях рекомендую к приёму Тотема или Гемофер или Мальтофер и усилить гемодиету. Принимать до показателя ферритина равного весу тела. Ферритин это железо + белок (альбумин). Если недостаточное поступление белка, то железу очень трудно подниматься. Рекомендую обязательно кушать каждый день животные белки: нужно ежедневное поступление гемового железа. Рекомендую сейчас усилить гемодиету и каждое утро приём Гематогена в возрастной дозировке – это БАД, источник пищевого альбумина, железа, витаминов в возрастной дозировке курсом месяц. Поищите Ферро-гематоген – упаковка с ёжиком – состав с увеличенным количеством железа. насчёт витамина Д: рекомендую Вигантол в дозировке 14 капель (7000 МЕ) курсом 6 недель, далее контроль витамина Д по анализу и если показатель нормализуется - переходить на поддерживающую дозировку 2 капли (1000 МЕ). Принимать в первую половину дня до 12 часов, оптимально после завтрака, чтобы препарат хорошо всасывался и работал, на завтрак кушать жиры размером с собственный мизинец: сливочное масло в кашу, желток, сыр, сливки – по вкусу. Билирубин повышен за счёт прямой фракции, рекомендую сделать УЗИ гепатобилиарной зоны - посмотреть нет ли нарушения оттока желчи. Рекомендую сделать полный анализ на гормоны щитовидной железы, при её гиперфункции возможно ускорение метаболизма. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Надежда Лучанинова27 Сентября 2024

4.9

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте, проблемы с ЖКТ?