Ускоренный метаболизм — вопрос №2478310

Здравствуйте!
в общем анализе крови признаки железодефицита (снижение ферритина это подтверждает). Дополнительно рекомендую проверить уровень витамина В12, В9, они также влияют на кроветворение.
Начните прием препаратов железа, например, Ферлатум или Тотема по 1 флакону 2 раза в день в течение 2 месяцев. После завершения курса препаратов, контрольный общий анализ крови и уровня ферритина помогут оценить эффективность лечения.
Увеличьте в рационе продукты богатые железом, такие как мясо, печень, овощи, фрукты, гречка, для поддержания уровня железа в организме.

В биохимии немного повышен билирубин за счет прямой фракции, что может указывать на нарушение оттока желчи. Пройдите узи брюшной полости.

Есть недостаток витамина Д.
Принимайте витамин D (вигантол , детримакс или аквадетрим) по 5000 единиц (10 капель) в течение первых 2 месяцев.
После двух месяцев применения, рекомендуется провести контрольный анализ уровня витамина D. Если показатель нормализовался и соответствует здоровому диапазону, вы можете перейти на профилактическую дозу - по 2000 единиц (4 капли) ежедневно. Если нет, то продолжить прием 5000 ед в течение еще 1 месяца.

Возможно это Ваша конституция. В семье родственников худощавого телосложения нет?
Стресса частого нет?

Здравствуйте!
Ознакомилась с документами.

В общем анализе крови повышение  MCHC может свидетельствовать о гемоконцентрации- сгущении крови.
Причиной могут быть недостаточный питьевой режим,курение, интенсивные физические нагрузки , приём некоторых лекарственных препаратов.
Следует пить воду из расчёта 30 мл на кг массы тела в сутки.

Повышение билирубина за счёт прямой фракции небольшое, однако может быть обусловлено наличием механического препятствия для желчеоттока ( взвесь, камни).
Необходимо выполнить УЗИ органов брюшной полости с целью оценки гепатобилиарной системы.

При уровне витамина Д  в пределах 20-29 нг/мл рекомендуется прием колекальциферола-    аквадетрим  7000МЕ (14 капель )в день на протяжении 4  недель.
Далее контроль анализа крови ,переход на поддерживающую дозу   аквадетрим  2000МЕ (4 капли )в день ежедневно.
Источники витамина Д  в пище:лососевые виды рыб,сельдь,тунец,сливочное масло,молоко, сыр,яичный желток,говяжья печень.
Кроме того,важно поддерживать оптимальный уровень кальция в крови.
Лучшим его источником являются молочные продукты.


Набор веса возможен только при профиците калорий. Когда энергии с пищей поступает больше , чем расходуется .
Увеличьте калораж блюд. По возможности избегайте стресса.
Белок -строительный материал для всех клеток и тканей организма.
Можно добавить белковые коктейли- спорт пит или дополнительное энтеральное питание ( нутридринк, например).
Силовые тренировки помогут нарастить мышечную массу-качественный вес.

Здравствуйте. Сначала прокомментирую анализы, так как есть отклонения. У вас недостаток витамина Д: норма от 30. Рекомендую прием Аквадетрим или вигантол 7000МЕ по 14кап.утром после завтрака 2мес, затем поддерживающая дозировка 2000МЕ по 4кап.длительно.
Есть латентный дефицит железа: снижен ферритин. Норма от 45. Необходим прием железа. Частые причины у девушек/женщин: обильные менструации и межменструальные кровотечения: УЗИ ОМТ, консультация гинеколога. Из препаратов рекомендую сорбифер дурулес 100мги1р/сут после еды 1-2мес, затем контроль ферритина. При положительной динамике продолжить прием до нормализации уровня. Принимать не в один прием с чаем, кофе, молочными продуктами.
Функцию щитовидной железы вы проверили не полностью, надо сдать еще на ТТГ(это важно, так как при патологии щитовидной железы может быть как снижение веса, так и набор).
Ускоренный метаболизм возможен, но только при исключении органических причин и восполнении дефицитов.
Если после исключения органической патологии и восполнения дефицитов, вес не набирается, тогда необходимо подобрать рацион питания с профицитом калорий, можно попробовать белковые коктейли, батончики.

Здравствуйте. Ускоренный метаболизм может быть при дефицитах, по анализам имеется снижение ферритина, он должен быть равен весу тела. Обычно в таких ситуациях рекомендую к приёму Тотема или Гемофер или Мальтофер и усилить гемодиету. Принимать до показателя ферритина равного весу тела. Ферритин это железо + белок (альбумин). Если недостаточное поступление белка, то железу очень трудно подниматься. Рекомендую обязательно кушать каждый день животные белки: нужно ежедневное поступление гемового железа. Рекомендую сейчас усилить гемодиету и каждое утро приём Гематогена в возрастной дозировке – это БАД, источник пищевого альбумина, железа, витаминов в возрастной дозировке курсом месяц. Поищите Ферро-гематоген – упаковка с ёжиком – состав с увеличенным количеством железа. насчёт витамина Д: рекомендую Вигантол в дозировке 14 капель (7000 МЕ) курсом 6 недель, далее контроль витамина Д по анализу и если показатель нормализуется - переходить на поддерживающую дозировку 2 капли (1000 МЕ). Принимать в первую половину дня до 12 часов, оптимально после завтрака, чтобы препарат хорошо всасывался и работал, на завтрак кушать жиры размером с собственный мизинец: сливочное масло в кашу, желток, сыр, сливки – по вкусу. Билирубин повышен за счёт прямой фракции, рекомендую сделать УЗИ гепатобилиарной зоны - посмотреть нет ли нарушения оттока желчи. Рекомендую сделать полный анализ на гормоны щитовидной железы, при её гиперфункции возможно ускорение метаболизма. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Здравствуйте, проблемы с ЖКТ?