Расшифровка биохимического анализа крови

Анна Амосова1 Октября 2024

3.9

Терапевт

Принятый ответ

Добрый день.
Это результат по общему холестерину, который складывается их хорошего и плохого (по риску атеросклероза). Могла быть погрешность в питании перед сдачей, или же повышение идет за счет хорошего, что сказывается на общем результате.
В данном случае рекомендуется липидный спектр. Не нагружаться животными жирами за 2 дня до исследования, не есть 10 часов до взятия крови.
Липидный спектр покажет все подтипы холестерина, триглицериды, будет видно, является ли повышение общего холестерина каким-то фактором риска или нет.
Результаты присылайте.

Евгения Ковригина1 Октября 2024

3.9

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте.
В вашем возрасте холестерин медикаментозно не корректируется, т.к это основа для гормонов.
Соблюдение Средиземноморской диеты, ограничение фаст-фуда, полуфабрикатов.

Яна Кабайкина1 Октября 2024

3.6

Принятый ответ

Здравствуйте
Рекомендую сдать расширенный липидный спектр

Пока можно начать 2 месяца прием (омега ) омакора 1000мг 1 р

Сергей Подкидышев1 Октября 2024

4.8

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте.
Данное повышение холестерина в Вашем возрасте не критично.
Для снижения холестерина необходимо в Вашем случае необходимо:
- борьба с лишним весом (при его наличии);
- выявить очаги воспаления\инфекции и санировать данные очаги; для выявления таких очагов - общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с обязательным подсчетом лейкоцитарной формулы вручную), анализ крови на С реактивный белок;
- в настоящее время - средиземноморская диета, физическая активность и физкультура, армолипид по 1 таб 1 раз в день в течение 2 месяцев с контролем липидного профиля по окончанию курса.

Юлия Шилова1 Октября 2024

4.9

Принятый ответ

Здравствуйте!
Повышение холестерина небольшое.
При условии модификации образа жизни,показатель быстро придет в норму.

Рекомендую придерживаться средиземноморской диеты.
Прием омега 3 (омакор) 1000мг в сутки 3 месяца.
Умеренная физическая активность не менее 150 мин в неделю.
Контроль липидограммы (ЛПНП,ЛППОНП,ЛПВП,холестерин общий,триглицериды )через 3 месяца.

***Средиземноморская диета включает в себя следующие рекомендации:
Продукты ,которые следует включить в рацион:
-Большое количество овощей,зелени в рационе ,свежие фрукты
-Молочные продукты (сыры,творог,кисломолочные продукты)
-Птица
-Говядина 1-2 раза в неделю
-Морепродукты (рыба-скумбрия,сельдь,лосось),кальмары
-Цельнозерновые крупы (овсяная,перловая,гречневая,булгур,киноа) ,бобовые (чечевица,горох , нут, кукуруза)
-Растительные жиры( оливковое ,льняное масло,орехи ,семена )

Продукты,нежелательные к употреблению:
-Жирное красное мясо
-Переработанное мясо (колбасы,сосиски,полуфабрикаты)
-Рафинированные углеводы (сахар,кондитерские изделия)
-Соусы,маринады
-Алкоголь

Екатерина Власова1 Октября 2024

4.9

Терапевт

Добрый день.
На данном этапе достаточно будет отказаться от вредных привычек, придерживаться средиземноморской диеты, которая заключается в употреблении овощей и фруктов на ежедневной основе, как бобовых и зерновых. Морепродукты, рыба 3-4 раза в неделю. Молочные продукты , орехи и семечки 2 раза в неделю. Красное мясо и сладости 1 раз в неделю.
С уважением ?