Вопросы по ГЭРБ

Здравствуйте, 7 сентября был выброс из 12 перстной кишки в желудок, а из желудка в пищевод. Подтвердили это по ФГДС. Результат прикрепляю. УЗИ по органам брюшной полости в норме, ОАК в норме. Посадили на диету по Певзнеру. Я не пойму что можно вообще есть. Там нельзя все, что я обычно ем. Вопросы главные. Можно ли принимать при моем диагнозе, витамины, типа Фемибион 2? Я кормлю грудью, и мое лечение это только Фосфалюгель. Который сказали уже просто принимать по необходимости. Достаточно ли этого чтобы подлечить ГЭРБ? Врач сказала, что лучше меня конечно таблетками пролечить, но ради этого отменять ГВ, не видят смысла, тк не острая прям нужна. По питанию, мне правда сейчас только есть можно все на пару, никаких овощей свежих, особенно помидор, фруктов, вот даже не знаю можно ли печень есть. Я в обычной жизни наоборот пытаюсь набрать вес хотя бы до 55, но не выходит, была 50, повторюсь что я на ГВ, и мне нужно кушать так скажем больше и постоянно есть хочется. Сейчас вес с этими диетами ползет вниз, уже 47,7, боюсь вообще есть что либо из списка НЕЛЬЗЯ, тк лечение у меня не полноценное. И сколько длится вообще острый период? Случилось всё 7.09, такое первый раз, раньше не было никогда даже изжоги и ничего подобного.