Режим сна в 11 месяцев, переход на 1 сон — вопрос №2495022

Добрый день. Не знаю как поступить, прошу подсказки 🥹
Ребёнку 11 месяцев. За всю ее жизнь окна в сон не наблюдалось, обычно следила за ВБ. Если утром ее не будить может и почти до 9.30-9.40 спать, но тогда весь режим портиться, поэтому чаще стараюсь будить в 8.30 хотя бы. Обычно в районе 12.00 спокойно засыпает и тоже может спать, если не будить, больше 2х часов, поэтому приходится будить хотя бы в 14.00 (бывают, конечно, исключения, но редко). После перехода на 2 сна, видимо сама зациклилась на ВБ 3 часа, так до сих пор и получается, что после подъема в 14.00 укладываю ее в 17.00 примерно, чаще дома, но когда погода была хорошая, то и в коляске на улице. Обычно тоже было спокойно, но сейчас понимаю, что из-за маленького ВБ начинает плохо засыпать. При этом, если уснет, то тоже может спать долго, даже не знаю какой максимум, потому что приходится будить, иначе ночной сон сдвигается и общее количество дневного сна слишком большое. Бужу примерно в 17.30-18.00. Уже были случаи, когда и вовсе не засыпала на 2й сон, день проходил спокойно, на ночь примерно в это же время и просыпается так же. Дело в том , что у нас есть еще старший ребенок 3.4 года, он уходит с папой спать и в это же время (21.30) я ухожу с младшей спать. Засыпает она спокойно, но долго (может уснуть в 22.00 до 22.30). На все сны кормлю грудью, чаще всего на первый дневной засыпает сразу, на остальные сны, надо полежать, поносить, покачать, после засыпания перекладываю в кроватку. Ночью спит спокойно, просыпается раза 2-3, ест грудь и дальше кладу в кроватку спать.

В целом, все спокойно, кроме самих укладываний. Позже 21.30- 22.00 укладывать совсем не хочется, и как уместиться в рамки режима по возрасту, чтоб и ВБ было и сны, не понимаю. Кажется, что на 1 сон еще рано переводить, но вот этот очень длинный сон смущает, кажется, если ее не будить, то она и 3 часа проспит🫣

Посоветуйте, пожалуйста 🥺

Возраст: 28