Куда пропал сон? — вопрос №1592246

Question

Куда пропал сон? — вопрос №1592246

Андрей, Москва

325 просмотров

1 октября 2023

Около полутора лет уже беспокоит странный сон.
Могу уснуть и проснуться в 3, 5 часов утра , и не уснуть часа два.
Могу не уснуть вообще часов до 3 утра . Ворочаюсь , зеваю но уснуть не могу. Сон рваный какой то . Состояние на утро соотвествующее.
До этого были стрессовые ситуации , ковид еще подкосил. На фоне стрессов зачастил с алкоголем , но не запои .Что можете посоветовать.

Возраст: 28

Хронические болезни: Гастрит

Вопрос закрыт

сон

тревога

бессонница

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

4 ответа врачей

Пожаловаться

Андрей, 1 октября 2023

Клиент

Иван Васильевич, очень приятно. Я Евгений, советуете обратиться к психотерапевту очно?

Пожаловаться

Поторочина Анастасия Юрьевна, 1 октября 2023

Нарколог, Психиатр

нарушения сна связ. со стрессом, пов тревожностью.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Тревожное расстройства

4 ответа

13 июля 2023

Евгения

Вопрос закрыт

Пожалуйста,помогите

7 ответов

21 ноября 2023

Анна

Вопрос закрыт

Спать с открытым окном

6 ответов

21 марта 2024

Калинина, Архангельск

Вопрос закрыт

Онемение языка

5 ответов

11 сентября 2024

Оксана, Орёл

Вопрос закрыт

Атаракс и тералиджен, помогите с дозировкой, можно ли их вместе принимать

4 ответа

3 октября 2024

Екатерина, Орёл

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Тяпкин Иван Васильевич, 1 октября 2023 · Accepted Answer · 2023-10-01T09:52:13+03:00

Здравствуйте Михаил!
Обычно нарушения сна по большей части связано с повышенной тревожностью. Беспокойный сон, инсомния это проявление того, что происходит внутри вас. Это ваши мысли, чувства, переживания, страхи, комплексы, воспоминания, стрессы. Это тот язык подсознания, которое обращается к вам с помощью образов. Во сне вы «прорабатывает» ту тревожную мысль, которая возникла у вас ранее, но вы не отреагировали на неё рациональным образом и отгородились от неё, не придав ей значения, и она вернулась вам во сне. Такие проблемные ситуации лучше решать на психотерапевтических консультациях. Также для уменьшения тревожных расстройств можно воспользоваться медикаментозной терапий по врачебным назначениям.

Accepted Answer · 2023-10-01T10:55:13+03:00

Пожаловаться

Крестникова Екатерина Николаевна, 1 октября 2023

Нарколог, Психиатр

Здравствуйте!
Вам действительно нужно обратиться на прием к врачу психотерапевту, или можно к неврологу, чтобы вам назначили курс противотревожных препаратов. Нарушение сна на фоне тревоги и стрессов часто встречаются.

Принятый ответ

Мараева Ольга Юрьевна, 1 октября 2023 · Accepted Answer · 2023-10-01T16:23:02+03:00

Здравствуйте, Евгений ! То, что Вы зачастили с алкоголем говорит о том, что в бессознательном назрел какой-то конфликт, который необходимо решать с помощью психотерапии. Плохой сон говорит о том же самом, в Вашей бессознательной части психики что-то Вас сильно тревожит, но на уровень сознания этот конфликт пока что не выходит, но напоминает о себе через такие симптомы. Нужно разбираться.

Поторочина Анастасия Юрьевна, 1 октября 2023 · Accepted Answer · 2023-10-01T22:34:29+03:00

Пожаловаться

Поторочина Анастасия Юрьевна, 1 октября 2023

Нарколог, Психиатр

Здраствуйте, для улучшения состояния мож попробывать афобазол ретард по таб,2-3 р\с,мес+триптофан при недостаточной эффективности в теч мес наз АД гр СИОЗС.

Принятый ответ