Что вас беспокоит?
Нагрузка при гипертрофии левого желудочка сердца
Ранее я обращался с повышением пульса 120-140 при небольших нагрузках и ходьбе! Сделал суточный холтер и узи сердца на котором выявили гипертрофию левого желудочка сердца! Сейчас хотел начать ходить в спортзал и хотел бы узнать какие нагрузки на сердце можно делать при гипертрофии ЛЖ ??? Вес 103кг рост 176
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации кардиолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, прикрепите, пожалуйста, исследования
Добрый день. Последних 2 файла не открываются.
По суточному монитору все в норме. Количество экстрасистола в норме.
Нужно посмотреть узи сердца.
Пульс нормализовали?
По узи есть незначительная гипертрофия левого желудочка. При такой гипертрофии занятия спортом не противопоказаны.
Повышен общий холестерин и липопротеиды низкой плотности, это плохой холестерин.
Принятый ответ
По холтеру все хорошо, ритм синусовый, чсс в пределах допустимого, патологичеких изменений нет. Количество экстрасистол небольшое.
По узи нет признаков гипертрофии, толщина стенки левого края менее 13 мм, жто нормпльно. С учётом массы тела размеры сердца и толщина стенок могут быть больше,чем у людей с меньшим весом.
Спорт не противопоказан. Но обязательно начинать с небольшой интенсивности, с постепенным увеличением.
И обязательно работа по снижению массы тела
Доброго дня. существенной патологии не вижу по обследованию.. спорт можно заниматься.. немного смутили обследования по ЩЖ = пройдите пожалуйста конс. очного эндокринолога..НО СПОРТОМ МОЖНО ЗАНИМАТЬСЯ!!!!
Но лучше ДОЗИРОВАННЫЕ ТРЕНИРОВКИ.. Постепенно начинать.. тренировку вообще лучше начинать с легкого бега = чтобы прогреть мышцы.. и потом уже переходить к основной части тренировки * сильных нагрузок избегайте на тренировках!!
+ можно поработать с очным диетологом над снижением веса тела
Давление нормальное? Спортом давно занимаетесь?
В основном давление 120-+на 80+- Ну иногда при неврозе или недосыпе может повыситься до 140-150 на 80-90, ну на пару часов максимум
В месяц пару тройку раз может повысится
Спортом данов занимаетесь?
Профессионально не занимаюсь! Так для себя тренировался боксом и железки тягал в спортзале!
Принятый ответ
Здравствуйте.
По УЗИ сердца - индекс гипертрофии левого желудочка (иммлж) менее 115.
У вас нет утолщения стенок левого желудочка, только начальные изменения.
Противопоказаний к физическим нагрузкам нет:
Можно аэробных нагрузки - ходьба, бег, волейбол, борьба, растяжки, работа со своим весом.
Ведите здоровый образ жизни:
Индекс массы тела должен быть менее 25.
Ограничьте соль менее 5 грамм в день
Ежедневно аэробные физические нагрузки
Соблюдайте средиземноморскую диету.
Сделайте контроль липидограммы через 3 мес на фоне увеличения активности и правильного питания
Крепкого здоровья!
Принятый ответ
Здравствуйте не переживайте по вашим данным спортом заниматься можно, но нагрузку на сердце в виде лишнего веса необходимо снижать
Похожие вопросы по теме
- 7 Мая 202020 ответов
- 26 Мая 20217 ответов
- 28 Февраля 20233 ответа
- 19 Марта 18 ответов