Что вас беспокоит?
Нужны ли статины
Добрый день. Мне 53 года. При сдаче анализов был обнаружен повышенный холестерин ( см. пункт 1. приложения) Терапевт прописал прием Омакора 1 шт на 3 мес (начала прием), направил на УЗИ сосудов шеи (Результат см. п.2 приложения). Помимо Омакора, я добавила физической нагрузки, стала четко придерживаться средиземноморской диеты, много овощей, фруктов. Весной\Летом был момент, из-за хорошего аппетита набрала вес - лишних 6-7 кг. )) Сейчас вес начинает понемногу приходить в привычный и комфортный для меня. Рост 170., текущий вес 69 кг, цель - 65 кг Учитывая результат УЗИ, терапевт рекомендовал начать прием статинов - Розувастатин 10 мг. В 2021 году УЗИ и Холестерин были в норме. Признаюсь, что психологически что-то никак я не смирюсь с необходимостью приема статинов, но и "приключений" иметь не хочется. ЭКГ в норме, Гипертонии нет, не пью, не курю. Порекомендуйте, пж-та, правильную на ваш взгляд тактику. Если таки статины необходимы и прямо сейчас, то в какой дозировке и какой именно самый хороший с точки зрения эффективность/минимум побочек (КРНЕСТОР?) Благодарю
Здравствуйте. Показанием для статинов является наличие бляшек в 25 процентов и более. У вас этого нет. При отсутствии ибс, инсультов, статины вам не показаны.
Целевой уровень лпнп для вас менее 3.0.
Пока важно модифицировать образ жизни.
Придерживаться Средиземноморской диеты. То есть надо убрать с рациона субпродукты, колбасы , фаст-фуд, жирную молочку, газировки, то есть изучать состав, уменьшить количество поступления транс-жиров. Ограничить красное мясо, разве что раз в неделю постную часть приготовленую при помощи тушения, варения, запекания. Отдавать предпочтение курице, индейке, кролику. Рыбу до 2 раз в неделю. Ограничить алкоголь, в особенности пиво.
Стараться больше двигаться, желательно по 10 тыс шагов ежедневно.
Контроль липидограммы через 3 мес ведения правильного образа жизни
Алена Германовна, благодарю за комментарий. Правильно ли я понимаю, что если за 3 мес не получится добиться уровня "менее 3", то во избежание перспектив образования бляшек имеет смысл в статинах?
Принятый ответ
Если будет положительная динамика, то продолжать и контроль ещё через 2 мес
Здравствуйте.
По предоставленным заключениям у Вас нет показаний дня назначения статин.
Соблюдайте диету, физические нагрузки.
Контроль липидограммы через 3-6 мес
Тамара, благодарю за комментарий. Правильно ли я понимаю, что если за 3 -6 мес не получится снизить холестерин, то во избежание перспектив образования бляшек имеет смысл в статинах?
Если через 6 мес не сможете нормализовать, то считаю нужно будет использовать статины.
Потому что плохой холестерин будет откладываться на стенках сосудов, что приведет к образованию бляшек.
У Вас отмечается положительная динамика на диете, за месяц хороший результат. Надо опустить лпнп чуть ниже 3.
Я думаю, что Вам не понадобиться использовать статины
Тамара, спасибо, я буду очень стараться
Принятый ответ
Не за что ?
Принятый ответ
Здравствуйте
Не переживайте.
Ознакомилась с результатами.
Рекомендую диету с ограниченным количеством жирной жареной пищи.
Водный баланс 1,5 литра в день.
Только при наличии бляшек более 25% рекомендуется приём статинов.
Курсами можно принимать омакор.
Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Регина Рафагатовна, благодарю за рекомендации
Принятый ответ
Здравствуйте по данным узи у вас нет показаний к статинам, я бы ещё назначила пройти узи брюшной полости для исключения застоя желчи и анализ крови на ттг для исключения нарушений обмена веществ
Гульнара Рафиковна, благодарю за рекомендации
Похожие вопросы по теме
- 6 Ноября 202018 ответов
- 4 Февраля 20219 ответов
- 24 Февраля 20222 ответа
- 27 Апреля 202210 ответов