Бессоница у подростка — вопрос №2524780

Question

Бессоница у подростка — вопрос №2524780

Ирина, Кореновск

98 просмотров

13 октября 2024

Девочка-подросток, 15 лет. Не может уснуть. Спит по 1-1,5 ч в сутки, или 2 ночи вообще уснуть не может. Игромании нет, в телефоне сидит долго.

Возраст: 44

Вопрос закрыт

чем помочь ребенку от бессоницы

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

2 ответа врачей

Пожаловаться

Успенская Татьяна Владимировна, 13 октября 2024

Невролог, Детский невролог

Здравствуйте, обязательно соблюдаем режим дня, убираем гаджеты.
Для сна можно попробовать мелатонин 3 мг перед сном.

Пожаловаться

Лавров Никанор Васильевич, 13 октября 2024

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Здравствуйте. А как долго длится это состояние? Что-то еще её беспокоит? Тревога, страхи? Были ли Вы на консультации у врача-невролога? Сдавали ли какие-то анализы?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Ирина, 13 октября 2024

Клиент

Никанор Васильевич, здравствуйте, наблюдаемся у невролога 2 года с головной болью, никаких отклонений не нашли. Тревожность есть, раздражительность тоже

Пожаловаться

Лавров Никанор Васильевич, 13 октября 2024

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Здесь надо точно соблюдать гигиену сна: ложиться в одно и то же время, за час до сна убирать все гаджеты, проветривать помещение перед сном. Можно даже прогуляться по улице минут 10. Не кушать за 1.5 часа минимум до сна.

Пожаловаться

Ирина, 13 октября 2024

Клиент

Никанор Васильевич, дочь не может уснуть две ночи, чем можно сейчас помочь, чтобы сейчас поспала

Пожаловаться

Лавров Никанор Васильевич, 13 октября 2024

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Мелатонин ей нельзя. С 18 лет его только можно. Пропробуйте купить доксиламин. И принимать его за 30 мин до сна с течение 7 дней пока.

+ 1

Пожаловаться

Ирина, 13 октября 2024

Клиент

Никанор Васильевич, благодарю

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Панические атаки

2 ответа

10 часов назад

800.00 р.

Ион, Москва

Болит голова после принятия антидепрессантов

5 ответов

вчера, 18:11

800.00 р.

Рузиль, Казань

Вопрос закрыт

Трудности вдоха

7 ответов

вчера, 13:42

700.00 р.

Наталия

Золофт и атаракс.

6 ответов

вчера, 12:57

699.00 р.

Анонимный пользователь

Затяжная депрессия

5 ответов

вчера, 12:09

1000.00 р.

Анонимный пользователь

Ищу человека, который умеет слушать, ищу мужчину который ценит искренность и честность в отношениях. Важно чтобы было желание развиваться вместе и создавать крепкие отношения

6 ответов

вчера, 11:28

700.00 р.

Юлия

Вопрос закрыт

ОКР. Ложные воспоминания

1 ответ

вчера, 19:18

Полина, Москва

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Лавров Никанор Васильевич, 13 октября 2024 · Accepted Answer · 2024-10-13T15:10:35+03:00

Пожаловаться

Лавров Никанор Васильевич, 13 октября 2024

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

А далее может быть имеет смысл добавить курсом фенибут. И показать её детскому врачу-психотерапевту.

Принятый ответ