Мастурбация и миома

Добрый день! Извините, возможно мой вопрос покажется, страным, глупым и в чем-то неприличным, но все спрошу у меня не так давно обнаружили небольшую субсерозную миому и мастопатию, заболевания пока просто под наблюдением. У меня не очень регулярная сексуальная жизнь... Бывает прибегаю к самоудовлетворению... Скажите это не вредит женскому здоровью, имею ввиду мастурбацию? Можно ли при данных женских заболеваниях, не запустит ли это рост миомы? И что нельзя делать при миоме? Везде разная информация...