Что вас беспокоит?
Выпадают волосы
Здравствуйте! Мне 30 лет, М, вес - 107.5, рост - 190 см. Лет с 20 начал потихоньку седеть, но недавно заметил, что везде нахожу свои волосы, после мытья головы, на рабочем столе. До этого не выпадали, залысин нет, предрасположенности к облысению сверху головы, нет. Отец тоже рано поседел, но я как-то смирился, походу с этим ничего не сделать, но волосы не выпадали у него, у матери тоже, что может быть не так?
Принятый ответ
Здравствуйте
1.Это может быть связано с дефицитами минералов и витаминов.
Общий анализ крови, трансферрин, ожсс,ферритин, витамин Д, вит B9,12, магний , кальций , цинк, селен.
2.Заболевания щитовидной железы.
Кровь на ТТГ,Т4, АТ к ТПО.
3.Дисбаланс половых гормонов
Кровь на половые гормоны: Эстрадиол, тестостерон, ДГЭА-С, ДГТ, ЛГ, ФСГ, 17-ОП, прогестерон, пролактин.
4. Биохимический анализ крови развернутый (АСТ,АЛТ, билирубин и его фракции,ЩФ, ГГТ , глюкоза , холестерин , липидограмма ) ,УЗИ брюшной полости - исключить заболевания ЖКТ.
5. На фоне стресса и тревожности - тоже может быть . Пройдите тест на тревогу по шкале HADS, при завышенных результатах - консультация невролога .
6.Если все в норме , посетить трихолога+трихоскопия.
На данный момент
Диета с высоким содержанием витаминов А и Е.
Лосьон Селенцин 1 р в день 1-2 мес
Магний б6 по 1 т 3 р в день 1 мес
Александра Игоревна, здравствуйте!
Прикрепил недавние анализы, вдруг помогут
Ваши жалобы могут быть связаны с дефицитами
1. Дефицит витамина д
Вигантол 7000 ЕД (14 кап) 1 раз в день утром после завтрака, обязательно добавить этот в такой прием пищи жиры( яичный желток , масло сливочное, растительные масла ,сыр , авокадо ,орехи )
Принимать 2 мес , с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ ( 4 капли ) ежедневно.
Кальций повышен на фоне дефицита витамина д . Восполнив запасы - кальций придет в норму .
2. Дефицит цинка
Пиколинат цинка по 1 т в день 1 мес, далеее контроль .
3. По общему анализу крови признаки перенесенной вирусной инфекции , возможно даже бессимптомной . При отсутствии жалоб- делать ничего не нужно , придет в норму самостоятельно.
4. Обязательно сдать кровь на Ферритин - исключить скрытый железодефицит.
Досдать остальные анализы по рекомендациям.
Принятый ответ
Здравствуйте! Смотрю файлы, ответ дополню
Полина Викторовна, здравствуйте!
Да, решил приложить недавние анализы, вдруг помогут
По общему анализу крови:
повышение лимфоцитов, снижение нейтрофилов говорит о перенесенной вирусной инфекции. Либо болели недавно, либо перенесли бессимптомно, организм отреагировал изменением крови. Сейчас нет никаких жалоб?
Витамин Д: дефицит. Принимать Аквадетрим/Детримакс/Вигантол 7000 МЕ (14кап) 1р/сут 2 месяца, затем по 2000 МЕ (4кап) 1р/сут длительно. Принимать в первой половине дня, после завтрака с продуктами, которые богаты жирами, для лучшего усвоения.
Витамин В12 все же низковат: Анкерман по 1т 3р/сут месяц.
Цинк: снижен. Принимать Цинка пиколинат (от Solgar неплох) по 1т (22мг) 1р/сут месяц.
Эти дефициты могут побыть причиной выпадения волос. После их восполнения должно все нормализоваться. Если есть тревога/стресс - тоже с этим поработать, желательно у психотерапевта.
Если положительной динамики не будет - обратиться на консультацию к трихологу.
Пройдите УЗИ органов брюшной полости - есть повышение печеночных ферментов. Возможно на фоне избыточной массы тела уже начался процесс развития жирового гепатоза. Ну и другие причины тоже исключить.
- сдать кровь на вирусные гепатиты В и С.
Принятый ответ
Здравствуйте,Александр Дмитриевич!
Недостаток цинка может стать причиной множества проблем со здоровьем, включая снижение иммунитета, ухудшение состояния кожи, волос и ногтей, а также нарушения в работе желудочно-кишечного тракта и другие.
Вы можете начать приём пиколината цинка от Solgar. Рекомендуемая схема приёма: по одной капсуле один раз в день, во время ужина, в течение 30 дней.
Увеличить в рационе продукты,богатые цинком ( Говядина, баранина и печень. Тыквенные семечки. Кедровые орехи. Арахис. Кунжут. Чечевица. Горох. Пшеничные отруби. Устрицы.Семена льна.Подсолнечные семечки. Гречка).
Дефицит витамина Д, к приему рекомендую Вигантол (или аквадетрим ) 7000МЕ (14 капель )в день на протяжении 8 недель .
Далее переход на поддерживающую дозу Вигантол (или аквадетрим ) 2000МЕ (4 капли )в день ежедневно.
Источники витамина Д в пище:лососевые виды рыб,сельдь,тунец,сливочное масло,молоко, сыр,яичный желток,говяжья печень.
Учитывая повышенный уровень кальция в крови и жалобы на выпадение волос, я рекомендую сдать дополнительные анализы крови на паратиреоидный гормон (ПТГ) и фосфор,чтобы исключить гиперпаратиреоз.
Повышение уровня лимфоцитов и снижение уровня нейтрофилов могут быть следствием недавно перенесённой вирусной инфекции. Возможно, имел место контакт с вирусом.
Эти изменения не требуют коррекции и со временем нормализуются самостоятельно.
Ваш индекс массы тела составляет 29,64 и немного превышает норму. Уровень инсулина также немного повышен, что может быть связано с избыточной массой тела.
После того как вес будет скорректирован, этот показатель вернётся к норме.
Повышение уровня АЛТ может свидетельствовать о наличии изменений в печени. Я бы порекомендовала сделать УЗИ органов брюшной полости.
Седина — это состояние, которое имеет генетическую основу и определяется наследственностью.
Выпадение волос также может быть связано с генетическими факторами. Однако, поскольку в вашей семье нет случаев раннего облысения, необходимо искать другие причины.
Восполняйте недостаток необходимых веществ и запишитесь на приём к трихологу для проведения осмотра и трихоскопии.
У Вас есть еще какие-нибудь жалобы или вопросы?
Похожие вопросы по теме
- 2 Февраля 20224 ответа
- 28 Сентября 20221 ответ
- 24 Сентября 20245 ответов
- 27 Марта 20251 ответ