Что вас беспокоит?
Боли сбоку слева чуть ниже почки при наклоне
Добрый день! Месяц назад начались боли в области чуть ниже левой почки. Боль резкая при наклоне. Сначала было не сильно, думала, что сама пройдет, но со временем боли усилились. Обратилась к гастроэнтерологу, меня направили на узи почки, там все число. Далее направляли к неврологу. Невролог подтвердила, что это по её части и сделала мне в мышцу в области поясницы укол дексаметазона с лидокаином. Первые 2 дня было легче, но со вчерашнего дня опять резкая боль в том же месте. Как можно ещё себе помочь в этом случае? Может какая-то специальная гимнастика? Можно ли использовать для спины дарсонваль и меновазин? Что это может быть, зажим в поясничном отделе? Таблетки пить пока не могу, так как мы планируем беременность с мужем. И как раз во время облегчения после укола была попытка зачатия и я не знаю, беременна или нет. Опасно ли оставлять все как есть, если я уже беременна, может быть в дальнейшем ухудшение ситуации?
Здравствуйте! Это мышечно-тонический синдром. Боли связаны с долгой статической или чрезмерной физической нагрузкой на мышцы спины, которые перенапрягаются и в результате появляется боль. Поэтому необходим постоянный спорт,чтобы укреплять мышцы и они были способны выдерживать долгие физ нагрузки(лфк по Маккензи,плавание, йога).
В беременность можно нурофен 400мг 3р в день 3-5 дней или парацетамол 500мг 2р в день 3-5 дней
Здравствуйте, на фоне чего возникли боли?
Ваши жалоюы связаны с мышцами, вероятнее всего произошла микротравматизация.Вы можете пройти курс лечения Парацетамолом 500 мг 2 раза в день 5 дней, так как он разрешён на грудном вскармливании во время беременности.
Место боли можно растирать мазями содержашие НПВС или Траумелем.
Лежать на аппликаторе Кузнецова по 10-15 минут 3 раза в день.
+ можно делать зарядку, ЛФК, очень хорошо подойдёт йога.
Травм не было, в зал и бассейн в последнее время редко хожу. Были только вирусные заболевания в сезон. А так сидячий образ жизни, но 5-6 тыс шагов хожу все равно ежедневно.
А как помогает в этом случае парацетамол?
Парацетамол снимает воспаление и как обезболивающее.
Поняла, начните йогой заниматься, она как раз и беременным полезна.
Здравствуйте!
В период обострения нельзя физиолечение, лфк и массаж.
При подобных симптомах обычно ставят диагноз мышечно-тонический синдром(мышечный спазм по другому).
Причинами могут быть длительная статическая нагрузка(работа за компьютером, телефоном), отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога, избыточный вес, плохая осанка.
Назначают лечение нпвс+миорелаксант, одна из схем может выглядеть так:
Таб.Ксефокам или Лорноксикам(одно и то же) 8 мг по 1 таб 2 р/д 7-10 дней +
капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Сирдалуд 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней;
Местно можно наносить гель Долгит или Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис/Нанопласт на 10-12ч в день 10 дней.
При уменьшении болевого синдрома назначают массаж лечебный 5-10 процедур , физиолечение, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК(пока посмотрите упражнения по шишонину/по бубновскому/по епифанову).
Из спорта рекомендуют плавание, йогу/пилатес/стретчинг, велотренажер, медленный бег.
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.
Добрый день! Эту схему лечения в беременность нельзя применять? Пока она под вопросом. Что можно именно сейчас?
Нанопласт прям на область ниже почки можно наносить?
Принятый ответ
Можно Версатис клеить.
Из препаратов парацетамол 500 мг 1 таб 2 р/д или ибупрофен 400 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней.
Похожие вопросы по теме
- 1 Сентября 202112 ответов
- 30 Ноября 202117 ответов
- 5 Января 20238 ответов
- 3 Марта 202521 ответ