Не понимаю что со мной — вопрос №2549891

Question

Не понимаю что со мной — вопрос №2549891

Максим

60 просмотров

21 октября 2024

здравствуйте, уже полгода не понимаю что со мной не так. как-то раз в ехал на автобусе и заметил, что начал обращать внимание на положение языка во рту, меня это начало напрягать и я «забыл» какое правильное положение языка. (нужно добавить, что езда в транспорте для меня - очень сильный стресс, как и нахождение среди толпы людей в помещении, или где либо еще) и с тех пор я очень час о думаю об этом. на данный момент еще беспокоит как сомкнут рот. нигде об этом информации нет, как не переформулировывай. помогите, пожалуйста, что со мной не так?

Возраст: 19

Хронические болезни: нет

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психиатра

5 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Максим, 22 октября 2024

Клиент

Екатерина Дмитриевна, по тестам тревога средняя, депрессия тяжелая. сон плохой, 11 часов проспал, но все равно разбитый и невыспавшийся

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 22 октября 2024

Психиатр, Психотерапевт

Тесты не диагноз, но можно предполагать развитие тревожного расстройства или тревожно-депрессивного состояния, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги;
есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( если и нет депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов могу рекомендовать: феварин, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 8-12 мес в среднем.

Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.

Пожаловаться

Максим, 22 октября 2024

Клиент

Екатерина Дмитриевна, я ходил к психотерапевту, он месяц назад ставил рекуррентную депрессию. текущий эпизод легкий и социально тревожное расстройство, выписал золофт 100 мг по 1/4 таблетки и потом по нарастающей. после первого применения, через несколько минут заметил какое-то спокойствие, появились краски жизни, уверенность (побоку на чужое мнение), больше сил, но через 2 часа закончилось и началась тошнота. на второй день всё те же симптомы, но продолжались уже несколько часов, зрачки расширенны были. написал врачу, он сказал отменять и приходить на следующую консультацию с подозрением на БАР

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 22 октября 2024

Психиатр, Психотерапевт

Да, действительно на бар есть подозрение, надо тогда нормотимик подбирать( Кветиапин, седалит).

Пожаловаться

Максим, 22 октября 2024

Клиент

Екатерина Дмитриевна, у меня, конечно, медицинского образования нет, но я читал и в побочках золофта есть эйфория

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 22 октября 2024

Психиатр, Психотерапевт

Верно , и когда этот побочный эффект развивается мы должны бар исключать.

Пожаловаться

Максим, 22 октября 2024

Клиент

Екатерина Дмитриевна, а что скажите по той проблеме, которую я изначально озвучил?

+ 1

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 22 октября 2024

Психиатр, Психотерапевт

Ваши переживая, которые вы выше описываете является следствием проблем психоэмоциональной сферы, начнете норманне лечение и это перестанет вас беспокоить.

Пожаловаться

Максим, 22 октября 2024

Клиент

Наталья Дмитриевна, я ходил к психотерапевту, он месяц назад ставил рекуррентную депрессию. текущий эпизод легкий и социально тревожное расстройство, выписал золофт 100 мг по 1/4 таблетки и потом по нарастающей. после первого применения, через несколько минут заметил какое-то спокойствие, появились краски жизни, уверенность (побоку на чужое мнение), больше сил, но через 2 часа закончилось и началась тошнота. на второй день всё те же симптомы, но продолжались уже несколько часов, зрачки расширенны были. написал врачу, он сказал отменять и приходить на следующую консультацию с подозрением на БАР. настроение последнюю неделю или больше подавленное, на работу еле выползаю, бывает отменяю, потому что тяжело ездить час до работы, собираться (помыться, зубы почистить), работать 12 часов, а если еще и невыспавшийся - то еще хуже. сон плохой, 11 часов проспал, но все равно разбитый и невыспавшийся

Пожаловаться

Рябчикова Наталья Дмитриевна, 22 октября 2024

Психиатр, Терапевт

Доктор другие препараты подобрал?
Если бар подтверждается, то основное лечение - нормотимики

Пожаловаться

Максим, 22 октября 2024

Клиент

Наталья Дмитриевна, нет, он сказал записаться снова, я записался к другому психотервпевту записался, он поставил только Социальное тревожное расстройство с тревожной- депрессивной симптоматикой. F40.1, БАР не подтвердил, хотя и не специализируется на нём, либо моя ошибка в выборе, либо БАР нет

Пожаловаться

Рябчикова Наталья Дмитриевна, 22 октября 2024

Психиатр, Терапевт

Бар достаточно сложный диагноз, это нужно на очном приеме рассказать все ваши периоды жизни доктору, отметить где были депрессивные, гипоманиакальные и маниакальные состояния

Пожаловаться

Максим, 23 октября 2024

Клиент

Татьяна Евгеньевна, вы, наверно, видели выше, что психотерапевт прописал золофт 100 мг сначала по 1/4 таблетки в день, после первого приема сразу какая-то эйфория: зрачки сильно расширенны, тревоги нет, побоку на чужое мнение, больше энергии, разговорчивость, краски жизни снова появились и к вечеру резко все спадает, на второй день всё также, только мне показалось чуть больше по времени. Сходил к другому психотерапевту после этого, он сказал: «если мании нет (крайность), то и БАР у тебя нет», провел тест и по итогам него у меня умеренная тревога и депрессия в норме, хотя утром проходил тест, который скинула психиатр с спроси врача и там был показатель тяжёлой депрессии, хотя и там и там отвечал максимально честно. Второй психотерапевт прописал атаракс 25 мг по 0,5 таблетки утром, 0,5 днем и 1 таблетку перед сном и мексидол по 2 таблетки 2 раза в день. Сейчас не знаю что делать, столько денег потратил, импульсивно выбрав психотерапевта, не специализирующегося на БАР, но в итоге придется еще больше потратить, видимо

Пожаловаться

Максим, 23 октября 2024

Клиент

Татьяна Евгеньевна, еще хотел добавить, что в сентябре 2 недели точно была повышенная энергия, активность, планы были, а потом в один день просыпаюсь и накатила депрессия и так до сегодняшнего момента, уже как 2,5 недели

Пожаловаться

Николаева Татьяна Евгеньевна, 24 октября 2024

Психиатр, Сексолог

Возможно, это циклотимия. Надо начать с приёма нормотимика - он поможет выровнять состояние. И на его фоне потом уже пробовать добавлять антидепрессант при необходимости.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Тревожное состояние

3 ответа

2 часа назад

800.00 р.

Екатерина, Москва

Совместимость препаратов

4 ответа

3 часа назад

800.00 р.

Оксана

Психоэмоциональные проявления при синдроме Жильбера.

3 ответа

3 часа назад

700.00 р.

Анонимный пользователь

Отмена тералиджена

4 ответа

4 часа назад

800.00 р.

Анонимный пользователь

Бензодиазепины - нарушения мочеиспускания.

5 ответов

4 часа назад

1000.00 р.

Иван

Целесообразно ли назначение?

2 ответа

5 часов назад

700.00 р.

Анна

Изжога от элицеи?

4 ответа

5 часов назад

800.00 р.

Ольга

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2024-10-21T18:58:22+03:00

Пожаловаться

Жангирова Марина Константиновна, 21 октября 2024

Терапевт

Здравствуйте, правильное положение языка во рту- спинка языка касается верхнего неба

Принятый ответ

Кочан Анна Александровна, 21 октября 2024 · Accepted Answer · 2024-10-21T19:02:28+03:00

Здравствуйте! Язык должен касаться верхнего нёба. Перед поездкой в транспорте и в других стрессовых ситуациях можно принять глицин 300 мг под язык, либо несколько капель настройки валерьянки, разбавив небольшим количеством воды. Постарайтесь не нервничать, ведь мир прекрасен!

Accepted Answer · 2024-10-21T21:57:31+03:00

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 21 октября 2024

Психиатр, Психотерапевт

Здравствуйте.
Пройдите пожалуйста тестирование и напишите результаты На тревогу https://psytests.org/depr/bai.html
На депрессию
https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Как ночной сон ?

Принятый ответ

Рябчикова Наталья Дмитриевна, 21 октября 2024 · Accepted Answer · 2024-10-21T23:51:24+03:00

Пожаловаться

Рябчикова Наталья Дмитриевна, 21 октября 2024

Психиатр, Терапевт

Здравствуйте!
Возможно, у вас развилось тревожное расстройство.
Расскажите, как ваше настроение? Тревога? Сон?

Принятый ответ

Николаева Татьяна Евгеньевна, 23 октября 2024 · Accepted Answer · 2024-10-23T19:00:54+03:00

Здравствуйте, Максим.
Этл проявление тревожного расстройства (социальная фобия). Нужна психотерапия + приём антидепрессанта.
Если ранее не было смены эпизодов депрессии и мании, не было ранее вообще эпизода мании, то это не БАР. И нужно подбирать антидепрессант.