Сколько можно принимать супрастинекс?

Добрый день! Этой весной аллергия на кота особо обострилась, пришлось даже отдать его подруге. Но все мои вещи в шерсти, уже чистила все несколько раз. Пока принимаю супрастинекс и вроде стало легче дышать, до этого прям насморк был и затрудненное дыхание, будто в горле что то мешает, вроде небольшого отека (пробы на астму отрицательные). Не знаю, сколько по времени можно принимать супрастинекс, потому что без него пока все равно плохо себя чувствую