Повышенная инсулинорещестентность . — вопрос №2569659

Здравствуйте! К сожалению, скинуть вес проще, чем его удержать. Надо сейчас вернуться к правильному питанию и фзической активности - 1 час в день 5 дней в неделю. Если это ходьба, то 2 часа в день со скоростью 120 шагов в минуту.
Дозу глюкофаж стоит увеличить до 1500 мг в сутки

По УЗи большие яичники - нарушен фолликулогенез. при нергулярном цикле стоит также сделать УЗи на 18-22-й день, чтобы посмотреть овуляцию.

На 2-5-й день цикла надо повторить ТТГ, ФСГ, ЛГ, пролактин, эстрадиол

Ирина , добрый вечер.
А с чем связано возвращение веса ? Сорвались по питанию ? Забросили тренировки. Уверена , что вы приложили много усилий по приведению фигуры в норму.
На фоне избытка веса развивается всегда инсулинорезистентность, это видно по вашим анализам. Инсулин не транспортирует глюкозу в клетки полностью и клетка голодает , дает сигналы чтобы ва кушали больше, глюкоза полностью не утилизируется и накапливается в депо(жировые ловушки).
Относительно лишних волос в неположенных местах это также проделки жировой ткани.
Свободный тестостерон в жировой ткани, печени под действием ферментов преобразуется в мужской гормон дигидротестостерон (ДГТ). Если ДГТ становится слишком много, пушковые волосы могут перерождаться в терминальные.
В печени, жировой ткани и волосяных фолликулах андрогены способны превращаться в более активную форму — дегидротестостерон. Следовательно, чем больше жировой ткани, тем больше будет вырабатываться этой активной фракции и больше будет пушковых волос превращаться в тёмные.
Вам конечно же нужно возвращаться в тот режим(правильное питание+активнсть + глюкофаж). Нужно много пить , контролировать порции.
Ферритин низкий для вашего организма, нужно дотировать железо. Хороший препарат Феррум лек.
Также ежедневно рекомендуется принимать вит Д 2 тыс ед в профилактических целях.
Обычно, люди просыпаются уже уставшими при дефиците железа и авитаминозе.

Ирина, добрый вечер. Сухость кожи и пяток может быть связана с потреблением недостаточного количества жидкости.
Инсулинорезистентность и сахарный диабет могут способствовать плохой заживляемости трещин.
Увлажняйте активно руки и стопы, пейте 30 мл на кг веса жидкости.
Гемоглобин может быть высоким , а депо железа (ферритин) постепенно иссякать.

Лазерная эпиляция не всегда эффективна, это зависит от самого аппарата и цвета волос, светлые волосы тяжелее поддаются удалению. И всё таки пока мы не устраним причину ,волосы в неположенных местах не исчезнут , да они станут мягче и будут расти медленнее , но они будут