Апатия ,головокружение — вопрос №2574410

Question

Апатия ,головокружение — вопрос №2574410

Анонимный пользователь

69 просмотров

29 октября 2024

Добрый вечер уважаемые врачи! Нахожусь в декрете с двумя детьми уже 5лет,муж работают вахтами ,очень долго отсутствует,все трудные и тяжелые периоды проходила с детьми одна(болезни и зубы) помощи от бабушек и дедушек нет!я всегда очень сильно переживаю за детей и принимаю близко к сердцу…наверное пришел период расплаты…сейчас ловлю ужасные состояния апатии,нет сил ни на что…не настроения,хочется спать,естественное сна нормального нет,ребенок 10 мес ночами просыпается ,старшую рано в садик поднимаю.Днем хожу спать хочу ,спать лягу сна нет((голова тяжелая …как будто нету совершенно просветлений,как будто что то давит изнутри,бывают головокружения,как будто в глазах дрожь…не знаю как описать…начала самолечение…Пью пирацетам по 2 кап до обеда,милдронат 1 капс до обеда,комбелипен в уколах,магний пью…у меня еще шейный хандроз плечевой отдел постоянно затекает и как буд то немеет…таскаю доску она 12 кг весит.от данного лечения мне легче не становится,мне советуют попить адаптол чтобы состояние улучшить,поможет ли он мне.Подскажите пожалуйста,или может в корне поменять лечение

Возраст: 32

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

декрет

уважаемый врач

сильно переживаю

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

1 ответ врача

+ 1

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 29 октября 2024

Клиент

Прошла тесты,результаты прикрепила

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 29 октября 2024

Психиатр, Психотерапевт

1) пирацетам поможет вам дать усиление тревоги и доказательной эффективностью не обладает 2) миллионам тоже ничего не вылечит вам , учитывая жалобы 3) адаптол слабый препарат без доказательной эффективности, может немного легче и будет, но это не лечение.
4) можно думать синдромально о тревожно-депрессивном состоянии, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, вылечить можно, но само не пройдёт.
есть 2 варианта лечения : 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс, однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 8-12 мес в среднем.
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 29 октября 2024

Клиент

Но я не ощущаю у себя депрессии)я с ней сталкивалась после первых родов,но это не она)сейчас меня беспокоит именно физическое состояние…именно головные боли,чувство расписания или давления ,у меня недосыпы (((

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 29 октября 2024

Психиатр, Психотерапевт

Не обязательно это будет такая же депрессия как тогда, не обязательно у вас депрессия, возможно просто тревожное расстройство на фоне стресса, недосыпа и это может депрессивную реакцию давать . По этому разбираться очно надо, повод для посещения психотерапевта и подбора терапии у вас есть.

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 29 октября 2024

Клиент

Поняла,но я могу пока попить адаптол?и могут ли мои головные боли и расписания внутри головы быть связаны именно с приемом пирацетама и милдроната?

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 29 октября 2024

Психиатр, Психотерапевт

Могут быть из-за пирацетама, так как он тревогу усиливает. Если есть адаптол у вас, то попробуйте, но это не лечение.

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 29 октября 2024

Клиент

Ну а вы не сможете посоветовать другое лечение?что поможет от тревоги ,не не антидепрессанты)может есть что то уже в медицине более щадящее и полезное)психологию я читала и читаю)

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 29 октября 2024

Психиатр, Психотерапевт

Психологию надо не просто читать, а именно работать с хорошим кпт психотерапевтом.
К сожалению ад на сегодняшний день основное мед лечение, бояться их не стоит, они безопасны и не вызывают зависимости.
Еще вот прегабалин используется-это не ад, но данный вариант хуже , потому что к нему формируется зависимость

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Беременность и алкоголь

6 ответов

31 июля 2021

Анастасия

Вопрос закрыт

Тритикко , когда ждать стабильного состояния от лечения

4 ответа

8 февраля 2023

Екатерина, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Кал со сгустоком крови

5 ответов

23 июля 2023

Евгения, Москва

Вопрос закрыт

Помогите прочесть ЭКГ

1 ответ

12 января 2024

Ольга

Вопрос закрыт

Повышен ттг, неоднородная структура щитовидной железы

4 ответа

15 января 2024

Наталья

Вопрос закрыт

Киста яичника

3 ответа

19 марта 2024

Ирина

Вопрос закрыт

Разошелся шов

2 ответа

10 июня 2024

Ксения

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2024-10-29T16:00:23+03:00

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 29 октября 2024

Психиатр, Психотерапевт

Здравствуйте. Лечение однозначно менять.
Пройдите пожалуйста тестирование и напишите результаты На тревогу https://psytests.org/depr/bai.html
На депрессию
https://psytests.org/depr/bdi-run.html

Принятый ответ