Что вас беспокоит?
Потеряла сон и покой
Живу в однокомнатной квартире с соседкой, у нас разные биоритмы. Раньше я никогда не ложилась после 23:00, но теперь мучает бессонница, засыпаю ближе к 2 часам ночи и по привычке встаю в 8:00. Буквально неделю назад почувствовала боли в области сердца. С тех пор ночью преследуют жгучие боли, отдающие в плечо. Из-за переживаний, что могу приобрести заболевания ССС, начинаю тревожиться ещё больше, потому что я уже заработала себе бронхиальную астму во время сессии на 1 курсе. Не могу уснуть из-за того, что слышу свое сердцебиение, но пульс не превышает 80, каждую ночь плачу. Не переношу громкие звуки, чувствую как вытягивается слуховой проход, пытающий уловить тихие шорохи. В ближайшее время планирую переехать, но пока мне нужно пережить это время. Пила валерьянку, новопассит, ничего из этого не помогает. Безумно боюсь смерти и проблем со здоровьем в будущем.
Принятый ответ
Здравствуйте, в вашем возрасте ,при отсутствии изначально проблем,не может быть каких то опасных изменений!
Вам необходимо подобрать антитревожную терапию, успркоиться и тогда все придет в норму.
Обязательно гуляйте перед сном. Избегать тревожных передач вечером, обильного ужина, кофе и т д
Принятый ответ
Мария, здравствуйте! За сердце не переживайте, все с ним у Вас нормально. Проконсультируйтесь обязательно с врачом-психотерапевтом для подбора противотревожного препарата. Новопассит и валерьянка конечно слабоваты будут в данном случае.
Здоровья Вам!
Принятый ответ
Здравствуйте не переживайте по вашим описаниям нет патологии сердца, для самоуспокоения можно сделать ЭКГ и узи сердца
Принятый ответ
Здравствуйте!
Для уточнения причин сердцебиений можно провести УЗИ сердца и ЭКГ .
По Вашему описанию это не проявления патологии сердца,а повышенная тревожность.
Не переживайте ! Всё нормализуется.
Принятый ответ
Здравствуйте.
У вас нет факторов риска для возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Нарушение сна точно к такому не приведет. Поэтому не волнуйтесь.
Принимайте на ночь новопассит, 1 таблетку, для улучшения сна и быстрого засыпания.
Здравствуйте.
У вас нет данных ни за какую сердечную патологию, ваши симптомы связаны только с тревогой.
Психоэмоциональное волнение, как единственный компонент не влияет на развитие заболеваний сердца.
Старайтесь справляться с негативными мыслями- обратитесь к психологу, займитесь хобби, начните прогулки перед сном - это помогает нормализовать сон.
Крепкого здоровья
Доброго дня... Ознакомился с вашей ситуацией. Нужно попить РЕСКЬЮ РЕМЕДИ 2-3 недели по инструкции ... Или сборы седативных трав.. Можно = использование релакс-методик ( йога дыхательная часть, прогулки по парку в спокойном темпе, возможно конс. очного опытного психолога
Но для подстраховки не помешает эхо-кг свежее и свежее экг
КАК ВАРИАНТ = можно курс АМИТРИПТИЛИНА пропить
Похожие вопросы по теме
- 5 Марта 20202 ответа
- 26 Января 20212 ответа
- 7 Февраля 20213 ответа