Боюсь кушать — вопрос №258011

Question

Боюсь кушать — вопрос №258011

Анонимный пользователь

5156 просмотров

20 мая 2020

Добрый день, прошу помощи! Вот уже на протяжении 3 месяцев питаюсь только картошкой и мясо говядины, боюсь проявления аллергии ( а именно анафилактического шока и отека квинке), хотя раньше никогда ни на что аллергии не было! 2 года живу с паническими атаками, тревожным расстройством и как итог боязнь оставаться одной... Была и психотерапевта, личилась медикаментозно, но таблетки после отмены дают двойной откат! С психологами тоже работа не заладилась. У меня семья, муж и дочке 6 лет. И совсем недавно узнала, что беременная, примерно 9 недель. С каждым днем малыш просит нормального одекватного питания, а я боюсь... Кое как заставила себя чай сладкий пить и хлеб чёрный кушать. Но понимаю, что этого мало и никаких витаминов не получает дитя. Как заставить или упросить себя питаться нормально? ((((я боюсь потерять ребёнка, считаю, что с его появлением моя жизнь изменится в лучшую сторону.

Вопрос закрыт

аллергия

тревожное расстройство

хорошая сторона

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

3 ответа врачей

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 20 мая 2020

Клиент

Кристина, здравствуйте, могу предположить, у меня очень часто после приёма пищи повышается пульс, иногда до 160 доходит. Я начитавшись "полезной" информации в интернете почему-то связала это с аллергией. Поэтому и есть страх приёма пищи.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 20 мая 2020

Клиент

Кристина, пробовала, так скажем "на зло" своему мозгу что то вводить новое в рацион, например банан, солёный огурец, но пульс подскакивает и мне начинает казаться, что у меня чешется внутри желудка или горло

Пожаловаться

Шерешевская Кристина Юрьевна, 20 мая 2020

Психолог

После приема любой пищи и в любом количестве? Готовите Вы сами? Какие у Вас ощущения при приготовлении пиши?

Пожаловаться

Шерешевская Кристина Юрьевна, 20 мая 2020

Психолог

Пищи *, там ошибка

Пожаловаться

Шерешевская Кристина Юрьевна, 20 мая 2020

Психолог

Эти ощущения жжения («чешется») вами воспринимаются как проявления аллергии?

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 20 мая 2020

Клиент

Кристина, готовлю сама, иногда муж. Раньше готовила каждый день и разнообразно, честно, меня это не устраивало, т.к я уставала на работе, приходила домой и постоянная уборка и готовка меня убивала и плюс ребёнок очень беспокойная была. Да, именно эти жжения и чесания в горле я расцениваю как аллергию

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 20 мая 2020

Клиент

Кристина, иногда ем быстро, чтобы быстрее проглотить что ли, чтобы просто наполнить желудок, так как кушать нужно и пульс моментально подскакивает, а иногда поем спокойно и вроде нормально, но я все равно прислушиваюсь постоянно к себе

Пожаловаться

Шерешевская Кристина Юрьевна, 20 мая 2020

Психолог

главная причина вашей избирательности в еде - повышенный уровень тревожности; также повышенный уровень тревожности является основой для формирования панических атак- поэтому работать нужно, в основном, С уровнем тревожности как личностным свойством; необходимо обучить вас поведению в ситуации панических атак и я дам вам несколько рекомендаций по преодолению избирательность в еде:
1. Перед употреблением пищи необходимо снизить чувствительность кусовых рецепторов, например, Взять в рот ненадолго кубик льда
2. Предпочитайте есть только тогда, когда вы спокойный
3. Очень важно, чтобы сам процесс приема пищи был как можно более позитивным, поэтому никаких скандалов, конфликтов, ссор в этот период быть не должно
4. начинать следует с введения тех продуктов, которые по вкусу наиболее близки к предпочитаемым, добавлять в любимую пищу немного нелюбимой, постепенно изменяя пропорцию.
5. Ставьте эксперименты, договаривайтесь с собой, начинайте с микродоз.
6. Смиритесь с тревогой.
Смириться со своим чувством тревоги означает осознать, что в данный момент вы испытываете тревожность, и принять реальность такой, какая она есть. Без психологического напряжения, не предпринимая тщетных попыток успокоиться.
7. осознайте, что мозг играет с вами
Иногда мозг нас обманывает, и нам все представляется хуже, чем есть на самом деле.
8. продолжайте заниматься привычными делами
Пусть беспокойство и тревожность не отвлекают вас от тех дел, которыми вы бы занялись, если бы чувствовали себя лучше. Нет ничего хуже, чем отложить свои дела, и отдаться мыслям о том, как вам плохо. Нужно жить привычной жизнью дальше.

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 21 мая 2020

Клиент

Артур, здравствуйте, немного не понимаю, как можно написать вам лично. Объясните пожалуйста

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 21 мая 2020

Психотерапевт

Для этого Вам нужно пройти регистрацию на сайте

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 3 человека,

средняя оценка 3.3

Комментарии к вопросу

Роман, 20 мая 2020

Вы боитесь не аллергии, а боитесь потерять ребёнка! Почему вы этот боитесь? Был какой-то жизненный неприятный опыт?

Роман, 20 мая 2020

Как вы назовете свое это состояние страха одни слоаом?! Где вы его ощущаете в теле?

Анонимный пользователь, 20 мая 2020

Страх аллергии за долго до беременности был, ощущаю его в горле и желудке.

Роман, 20 мая 2020

Если высадить это ощущение перед собой на стул- на что оно похоже? Первое что в голову приходит

Анонимный пользователь, 20 мая 2020

Сказочный персонаж, грязный домовенок кузя

Роман, 20 мая 2020

Отличный образ!
Давайте продолжим диагностику в вайбер или ватсап- так будет удобнее. Мой номер там +79263631714

Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Неприятные ощущения по телу

6 ответов

17 октября 2019

Ольга

Вопрос закрыт

Тревожно-депрессивное расстройство. Панические атаки

7 ответов

25 августа 2021

Елена

Вопрос закрыт

Аллергия и постоянные обструкции у ребенка

5 ответов

2 апреля 2023

Надежда, Саратов

Вопрос закрыт

Стало раздражать нижнее белье, не могу носить

9 ответов

2 октября 2023

Александр, Сочи

Вопрос закрыт

Аллергия или нет?

1 ответ

8 февраля 2024

Светлана, Воронеж

Вопрос закрыт

Аллергия не понятно на что

1 ответ

18 апреля 2024

Олеся

Вопрос закрыт

Что это розеола или аллергия?

4 ответа

15 октября 2024

Карина, Уфа

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Вы боитесь не аллергии, а боитесь потерять ребёнка! Почему вы этот боитесь? Был какой-то жизненный неприятный опыт?
Как вы назовете свое это состояние страха одни слоаом?! Где вы его ощущаете в теле?
Страх аллергии за долго до беременности был, ощущаю его в горле и желудке.
Если высадить это ощущение перед собой на стул- на что оно похоже? Первое что в голову приходит
Сказочный персонаж, грязный домовенок кузя
Отличный образ!
Давайте продолжим диагностику в вайбер или ватсап- так будет удобнее. Мой номер там +79263631714

Шерешевская Кристина Юрьевна, 20 мая 2020 · Accepted Answer · 2020-05-20T11:12:50+03:00

Здравствуйте, проблема, конечно, не для обсуждения в переписке.
Но, попробуем Вам помочь.
Я сразу скажу, что работа с психологами Вам необходима, жаль, если Ваш прошлый опыт был негативным и не было результата, но это по причине того, что Вам не повезло со специалистами или вы не выполняли все данные Вам рекомендации.
Вероятнее всего ваша избирательность некоторое проявление повышенного уровня тревожности.
Избирательность в еде имеет связь с определенным событием, которую не всегда просто установить. Это может быть ожег рта и глотки (слишком горячая еда), сильное чувство кислоты или горечи (попался зловредный овощ), прием пищи после хирургического вмешательства на слизистой гортани (больно глотать), случайное подавление куском еды (страх смерти обеспечен), конфликт в момент приема пищи (просто сочетание еды и негативных эмоций) и др. Важно помнить, что неправильное поведение взрослых во время кормления считается одним из существенных факторов риска в формировании Избирательности в еде.
Можете ли вы установить, с каким событием в вашем случае связана избирательность в еде?
Как вы уже пробовали решить конкретно эту проблему?

Ахкамов Артур, 20 мая 2020 · Accepted Answer · 2020-05-20T11:31:49+03:00

Здравствуйте!
1) Учитывая, что Вы находитесь в "особом" положении медикаментозные назначения лучше свести к минимуму;
2) Медикаменты смогут в лучшем случае пока Вы их будете принимать ( как это у вас и случилось);
3) Вам нужна психологическая коррекция состояния (изменение образа мышления), психотерапия, для того, чтобы вернуться к нормальному образу жизни;
4) Обратитесь к врачу-психотерапевту или медицинскому психологу для очной консультации и более глубокого понимания Вашей проблемы.

Можете написать мне лично, расскажу более все подробнее.
Будьте здоровы!
@arturikay

Пилипенко Анастасия Анатольевна, 20 мая 2020 · Accepted Answer · 2020-05-20T11:59:59+03:00

Добрый день! В вашем состоянии присутствует невротическая симптоматика. Основной метод лечения неврозов- психотерапия. Вам необходимо обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии