Стало раздражать нижнее белье, не могу носить — вопрос №1595201
Александр,
Сочи
752 просмотра
В том году развёлся с женой. Да были трудные дни, но я выстоял. Потом всплеск новых эмоций, жизнь заиграла новыми красками. А вот в этом году под конец лета что то приуныл. Стал каким то раздражительным. Ночью стал как то плохо засыпать, как будто все мешает. Стал ворочатся, стало раздражать нижнее белье, эти резинки, жарко, потеешь. Стал снимать перед сном. Теперь не могу уснуть если не сниму. Но это еще ладно, это даже полезно. Но мне стало белье раздражать когда я хожу на улице или на работе, давит и хочется снять, прям чувствую резинки. Плюс ещё потею прям. Решил в верхней одежде походить, и прям как ком с души, такая свобода. И так проходил месяц. Понимаю что скоро зима и будет прохладно. Но я не могу заставить себя их одеть. Прям хочется выкинуть все. Точнее и так старые все повыкидывал, оставил несколько штук, и то какое то желание и от них избавиться и отказаться насовсем. Потом подумал, а может это какое психическое расстройство, и это что то значит?? Может глубоко в душе я как в наручниках. Незнаю. Хотелось бы разобраться. И вот думаю а можно ли так ходить, раз просит организм мой. Ведь надо слушать себя. Помогите, боюсь это звоночек что с головой не ладно
На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Александр, здравствуйте! вы прошли сложный этап - развод это стресс для психики, изменения и в укладе жизни, и меняются взгляды привычки. Конечно в такой период каждый по своему справляется с переживаниями. Но обостряются наши реакции- нервная система то же переживает сильное напряжение. У вас это могло проявиться как обостренное чувство сдавливания или стеснения тела от одежды(в конкретном случае нижнего белья). И если раньше такого не было - Вы стали более чувствительны к таким проявлениям. Но многие люди так и ходят!)) Это не имеет никакой патологии)) По крайней мере только одно такое желание- не стеснять себя нижним бельем) Вам комфортно, людей не напрягает - нет никаких причин к беспокойству))
Ольга Анатольевна, спасибо что ответили. Я понимаю, но это странно. Я почитал что спать полезно, хорошо я сплю. Но потом мне захотелось и на выходных походить так, потом на работу, и так вот по нарастающей. Но это как я узнал не гигиенично. А сейчас я вообще захотел отказаться и выкинуть все трусы, выкинул старые целую кучу, оставил несколько штук, и то хотел и их выкинуть. Это как бы психологически странно. При том что скоро зима. Незнаю я может по другому думаю, поэтому и пришёл сюда на сайт. Спасибо вам что помогаете разобраться
Александр, да конечно, сейчас Вас стало удивлять такая реакция организма. а что именно пугает в этом или чего боитесь? Помните момент когда первый раз это захотелось сделать? может было сильное напряжение или...перед этим ситуация? кроме удобства что то испытываете когда ходите без белья? Если это только вопрос удобства- это нормально. На самом деле не так мало мужчин так же не носят белье. В остальном- Вы себя хорошо чувствуете? нет перенапряжения, повышенной нервозности? если есть такие моменты- можно обратиться к неврологу или психотерапевту и проверить состояние нервной системы- и возможно убрать напряжение. Это может так же повлиять на то, что вы сможете уже спокойно относиться к белью.
но на самом деле- вы сейчас что именно хотите- опять начать носить нижнее белье? Но не получается. Или - хотите просто успокоить себя и убедиться что это все нормально? Что именно сейчас вас больше волнует?
Ольга Анатольевна, меня не пугает это особо, наоборот хотелось бы узнать, что это нормальное явление. Когда первый раз я просто уснуть не мог, ворочался и все раздражало, было жарко. Я снял и кинул их. И уснул потом. Потом несколько раз так и стал спать голым. Понравилось. Ну а потом я уже писал. Хочу вернуться? Незнаю, боязнь что это не гигиенично, и что это какие то навязчивые мысли. В остальном хорошо себя чувствую. Когда хожу в одних штанах, ну как то легко свободно, как будто на нервы ничего не давит. Наоборот одевал несколько раз вот вчера, и весь день прям раздражало что одел. Но понимаю что надо носить, скоро холода и уже будет опасно так ходить. Хотя может преувеличиваю.
Александр, понимаю Вас) Когда длительное время жили в одном формате и потом- поменяли - конечно иногда появляются сомнения. Но ходить без нижнего белья- нормально. И да- полезно даже для здоровья! А по поводу гигиены- тут скорее всего просто придется пересмотреть гардероб- чтобы и брюки были хорошего качества. По поводу холодов- будет возможность проверить- но и тут точно можно найти выход. Слушайте свои ощущения, подбирайте удобные качественные варианты- это и есть то что вы можете делать - внимательно и бережно относиться к себе) А в плане нормальности и адекватности- да, это нормально!) И всего лишь вопрос привычки)) Ведь было время когда мы точно ходили без нижнего белья)) А многие детки так и отказываются- еще в детстве))
Ольга Анатольевна, насчет полезно ходить, я конечно не знал. Читал что спать полезно. Ну я и так стал менять гардероб кстати, свободные джинсы чтобы швы не терли, брюки. Спортивные штаны и так нормально носить. Просто правильно вы подметили, вопрос привычки. Боюсь привыкнуть, а точнее уже привык, и вот вернуться не смогу, а тут холода. Понятно можно найти выход. Просто испугало то что я выкинуть все захотел раз и навсегда. А потом оставил на всякий случай. Но потом начал одевать и понял что уже не удобно. Значит могу отказаться, рад что это не страшно для здоровья
Александр, это нормальная и если как Вы верно заметили качественно подойти - подобрать гардероб, хорошие вещи на разные сезоны- полезно и хорошо)) А Ваши переживания просто связаны как раз со сменой привычки - мозг у нас всегда противится чему то новому и начинает искать для нас оправдания этого не делать. Но вы очень сознательно и с пользой для здоровья подходите к этому вопросу. поэтому просто необходимо время, чтобы все стало на места и вы будете уже комфортно себя чувствовать не только телесно. но и психологически - не будет сопротивления от такого ношения одежды. Все станет привычным и комфортным.
Ольга Анатольевна, ну да вы правы, надо больше ходить так и все. Просто был страх, что так нельзя. Еще страх что поеду куда, а вдруг авария или ещё что, а все узнают что я голый под штанами. Ещё переживания, что найду женщину а она посмеётся с меня, что я странный. А самому в душе охото больше не носить, потому что мне нравится
Александр) Вот, это как раз и есть внутренняя причина ваших переживаний- а как меня примут другие люди) на самом деле это нормально- как раз ваша привычка и понимание, что все со мной в порядке, это мой выбор и в этом нет ничего плохого! так ходить нормально и я абсолютно нормальный человек- это важно) Чтобы вы сами принимали себя! Ведь какая разница в трусах или без)) главное какой вы внутри! какой вы человек! И если вдруг у кого то есть мысли - " а что это с ним"- это лишь вопрос интереса- и их уровень развития и желания узнавать и принимать . Если человек вполне нормальный и уверен в себе- он спокойно отнесется к этому. а если и есть момент удивления- то только по поводу того- а у меня не так)) Но точно не вопрос- нормально или нет)) так что спокойно продолжайте слушать себя и меньше обращать на тех людей у кого какие то свои "зщапреты или тараканы! в голове.
Ольга Анатольевна, спасибо Вам большое. А то я испугался, подумал что извращенные фантазии какие то лезут. Что вот приучу себя и буду потом как изгой, со своими странностями. Попробую зиму проходить так, может и нормально будет
Александр, доброго дня. Абсолютно точно вы можете ходить без нижнего белья. Это не психическое расстройство, просто вы в контакте со своим телом. Вашему телу так лучше, здорово, что вы это поняли. И необходимости острой заставлять себя носить - тоже нет.
Кристина Сергеевна, здравствуйте. Тоесть могу отказаться от них и нет проблем? А гигиенеская точка зрения, и как зима. Прсото много вопросов от моих желаний
Кристина Сергеевна, ну мне то комфортно, понравилось. А зимой что вдруг придётся на улице задержаться, еще продует не дай бог. Ну незнаю, я просто не ходил так. Это сейчас какое то желание, может оно и пройдёт. А может уже и не захочу больше белье носить. Незнаю. Просто подумал что это плохо как то
Кристина Сергеевна, ну так мне то не хочется ничего. Хочу именно отказаться, и навсегда. Чтобы комфорт этот все время был. Незнаю может это конечно покажется странным
Кристина Сергеевна, ну да я посмотрел, понял о чем вы, это штаны под штаны. Ну в принципе это те же трусы с ногами. А мне больше нравиться комфорт что ничего не стесняет и не давит, все болтается так сказать если проще
Здравствуйте, Александр! Насчёт нижнего белья лучше уточнить у врачей, насколько безопасно так вот ходить без белья. Вы пишите: "А вот в этом году под конец лета что то приуныл. Стал каким то раздражительным. Ночью стал как то плохо засыпать, как будто все мешает. Стал ворочатся, стало раздражать" - А сейчас как засыпаете? Раздражительность ушла? Сон спокойный? Что-то беспокоит Вас сейчас в жизни?
Наталья Андреевна, здравствуйте. Ну вот тоже волнует вопросы безопасности. Ну и то чтобы с головой моей порядок был. Сейчас вроде как то полегче стало. Просто в моменте как то началось. А сейчас хожу в одних штанах и вот что то новое, как купаться голышом
Наталья Андреевна, да мне просто уже не комфортно и все, как будто в прошлое возвращаюсь. Как перед зимой шапку одевать, когда ты не хочешь и голова чешется от нее и не удобно потеешь внсь
Наталья Андреевна, ну как у всех, разочарованние, одиночество, депрессия короче. Потом наоборот вроде стало все лучше. Но видимо внутри травма эта осталась
Добрый день, Александр. Если беспокоит депрессия, то нужно очно обратиться к психиатру. Если Вы хотите более подробно разобраться, что стоит за желанием ходить без белья или почему Вы отказываетесь от бельё и делаете акцент на том, что не удобно, то можно это разобрать на индивидуальной консультации у психолога. Носить Вам или не носить бельё - Ваш выбор, но нужно учитывать все нюансы, какие могут быть последствия всего этого с медицинской точки зрения.
Наталья Андреевна, здравствуйте. Депрессия не беспокоит. Да я вот тоже думаю, ходить то можно и без белья все время, но вот как это скажется на здоровье. Кто то говорит полезно, а кто то говорит нельзя
Наталья Андреевна, я даже незнаю ответ. Если это вредно прям, то буду заставлять себя в не дома одевать, а что делать. А если не вредно то я бы отказался. Это идти на очный прием к врачу тогда с таким вопросом?
С вопросом носить бельё или нет? Да, можно обратиться к врачу очно. На сайте также есть врачи. Есть раздел "Консультации", "Врачи", можно задать вопрос врачу/врачам, получить консультацию в текстовом формате.
Здравствуйте, Александр. Вы пережили стрессовое событие в жизни, развод. Ведь это изменения в жизни и столкновение с разными эмоциями. Сейчас Вы можете быть уязвимы эмоционально и так реагировать на какое-то раздражение или воздействие - например, если Вы испытываете тревогу, то такое бывает, что человек фиксируется на каком-то телесном ощущении; или, например, что нижнее белье - стало для Вас эмоционально как Образ брака и того, от чего Вы освобождаетесь, если не носите его. Т.е. переносите на реальный объект свои чувства и эмоции. Если это Вам не мешает, то проблемы нет. Но, если начинает мешать или Вы хотите, чтобы этого состояния не было, то можно начать работать с психологом, чтобы исследовать, что Вы испытываете, какие эмоции и чувства могут прятаться за фокусом на белье.
в самой навязчивости есть проблема для Вас? возможно, что на это действие Вы проецируете внутреннюю потребность - освободиться от чего-то, перенося это на белье, но объект другой!
Елена Сергеевна, ну проблемы нет. Я просто думал это что то психическое. Как так стало раздражать, и что хожу голый и мне так нравится. Причем хожу несколько дней без белья, потом одеваю, понимаю что тесно, жмет, не удобно и опять снимаю. Уже выкинул все старые, несколько новых оставил. Но желание и их выкинуть, почему незнаю хочу это сделать. Вроде лежат не мешают, но я тянусь и одеваю иногда, боясь что отвыкну, и что скоро холода
Здравствуйте, Александр. Примечательно, что раздражение именно к белью. Без него, если носить просто брюки или джинсы, не натирает? - пояс, например, гульфик - ведь они более жесткие, грубые, по сравнению с резинкой.
Анна Андреевна, здравствуйте. Ну вот кстати нет. Да есть джинсы с грубым швом, но мне это не доставляет неудобств. А вот когда потеешь, жмет, давит, резинки на поясе лишние. Я плюс еще купил более свободных много и джинс и брюк, и спортивные штаны вообще идеально носить. Незнаю, может я свихнулся
Анна Андреевна, да везде. Живёшь себе, работаешь для семьи и на тебе, не ты выбрал. На машину новую собираю, а они каждый месяц дорожают, тоже злость что все так против тебя. Раньше был бизнес, теперь нету, а на дядю работать как то неловко уже, тоже давит. Цены растут каждый день, не успеваешь столько же зарабатывать. Еще бывщая просит на ребёнка очень много, и манипуляций одни. Тоже давят. То что я ною вам тут, меня тоже это давит)
Здравствуйте, Александр. Расстройствами занимается врач-психотерапевт или психиатр. Для диагностирования расстройства мало появления какой-то детали в поведении. Насколько вы тревожны и мнительны сами по себе? Как часто вам приходится сомневаться - все ли с вами в порядке, хорошо ли то, что вы делаете и можно ли вам продолжать?
Анна Андреевна, тогда что получается, это нормально что я не буду носить белье, и не надо заставлять себя? Или лучше в белье с гигиенической точки зрения?
Александр, я психолог. Я не могу посоветовать вам, что для вас лучше с гигиенической точки зрения) По-моему, если вы делаете что-то, что вам комфортно и этим не ущемляете интересов других людей, не наносите очевидный вред намеренно, - нормально.
Возможно, таким образом вы перешли для себя на новый этап в жизни. Но, точнее но, здесь нет психического отклонения. Есть много мужчин которые не одевают нижнее белье, ни летом, ни зимой. Просто утеплите нижнюю часть зимой и все))
Ольга Васильевна, тоесть это нормально? Мне проще отказаться тогда, раз этого хочется? Я думал эта тяга, это психическое отклонение. А как же гигиена, я прсото этого боялся
Здравствуйте, Александр. Вы пишете зима, гигиена... Попробуйте прикупить себе несколько утеплённых, не тесных брюк и термобелья, вопрос по теплу будет решен. По поводу гигиены, ну простираете почаще, ничего страшного. С психологической точки зрения хождение без нижнего белья отклонением не является.
Елена, здравствуйте. Ну все говорят это нормально. А вот само желание так ходить и выкинуть все белье и больше его не носить это тоже нормальное желание? Я как будто хочу освободиться от чего то
Александр, Вы пишете, что хотите освободиться от чего то, может быть это "что-то" надо выявить и обсудить на очном приеме у психолога. Онлайн или офлайн.
Здравствуйте, Александр! Вы испытали стресс. А сейчас малейшая, тревожность раздражает. Поэтому в принципе нормально, что бельё стало своеобразным раздражителем. Оно ближе к Вашей личной границе, зоне. Попробуйте перед сном расслабляться, включить релакс и просто полежать на спине в расслабленной позе без одежды. Подберите для себя бельё попросторнее или комфортную утеплённую одежду на зиму, типа терма штанов.
Ирина Владимировна, здравствуйте. Тоесть нормально если я откажусь от трусов? И зимой просто теплее штаны одевать буду? Ну засыпаю я сейчас хорошо, раздеваюсь и лежу пока чуть не начинаю замерзать, потом укрываюсь и все засыпаю
Да, абсолютно нормально. Правильно, зимой чуть теплее штаны тогда, если замерзаете. Шотландцы так и живут. Прислушайтесь к себе, своему организму, ощущениям.
Ирина Владимировна, ну я прочитал что спать полезно, а вот ходить якобы не гигиенично. Ну это со слов статей врачей. Хотя сколько людей столько и мнений. Я просто чувствую что так комфортно, не потеет, вечером не пахнет ничего. Хотя может я просто ищу оправдание чтобы не носить. Хотя все вокруг говорят что носить необходимо. Думал очно сходить к врачу, но с такими вопросами стыдно, да и не знаю к какому
Вы ищите оправдание, потому что Вам так комфортно. Зачем его искать? Просто делайте в данной ситуации, как комфортно. Некоторые врачи тоже пишут статьи с точки зрения собственного комфорта. Один диетолог, например, написал статью о вреде мяса, очень доказательную, потому что ему нельзя было мясо. Так что всё относительно, сколько людей - столько мнений. Если нет запаха, раздражения, то и с точки зрения гигиены всё нормально, просто вечером гигиенические процедуры и этого достаточно.
Ирина Владимировна, ну да вы правы. Я не то что ищу оправдания. А то что происходит со мной, я думал что это странно. А оказалось это просто комфорт. Я еще прсото успокоился немного и в весе чуть прибавил, а то был худой. И вот гардероб перебрал, обновил, купил новой одежды. Белье все старое выкинул вместе со старыми вещами, осталось модет пару тройку трусов, и то хочу выкинуть и решить для себя что можно жить без них. Просто видимо пришел сюда за разрешением. Теперь мне спокойнее стало, что это не какое-то псих расстройство. Спасибо
Пожалуйста! Никаких псих расстройств точно нет ) Почитайте про шотландцев, их гардероб, предметы одежды, традиции. Они тоже не на пустом месте возникли.
Попробуйте поменять трусы на более качественный материал, в котором вам будет комфортно и удобно. Или купите какие-нибудь необычные или на размер больше. Пробуйте разные варианты. Возможно у вас получится переключиться с этой темы на другую.
Александр, здравствуйте. Думаете я не пробовал. Брал свободнее, тоньше. И все не то. Потом понял что не хочу больше носить. А что значит на другую тему?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
