Что вас беспокоит?
Нервный тик
Здравствуйте, у меня появился нервный тик , сначала месяц назад дергался большой палец на левой руке , позже как то прошло, сейчас дергается указательный палец периодами , по времени секунд 5 Врач невролог поставил мне ГТР пару недель назад может ли это быть следствие ГТР и тревожного само по себе состояния?И опасно ли это?
Здравствуйте!
ГТР-генерализованное тревожное расстройство, жизни не угрожает, но само по себе наличие доставляет дискомфорт.
Что врач назначил из терапии?
этифоксин , эсциталопрам
но я не пью пока , на данный момент занимаюсь с психологом
Принятый ответ
Если с психологом занимаетесь по когнитивно-поведенческому методу, то отлично.
Если решите терапию начать принимать, то этифоксин лучше заменить на атаракс 25 мг 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь на 1 месяц.
Эсциталопрам 10 мг минимальная эффективная дозировка.
да с психологом занимаюсь по КПТ и сама стараюсь вести дневники и тд
хорошо , спасибо ??
Здравствуйте! Да, вероятнее это в рамках ГТР. Оно часто проявляется физическими симптомами, рассеянными в разных участках тела. Какую терапию вам назначили?
эсциталопрам и этифоксин. на данный момент их не принимаю , занимаюсь с психологом по кпт
Принятый ответ
КПТ наравне с антидепрессантами является первой линией терапии. Если есть результат, можно обойтись без АД
спасибо за информацию??
Да, может
К лечению атаракс по 1/2 табл х 3 раза в день и на ночь 5 мг тералиджен
Здравствуйте, да может дать связано с ГТР. Какое лечение получаете?
Здравствуйте
Поддергивания бывают при стрессах , при употреблении в большом количество кофеина ,недостаточности витамина D ,витамина В12 ,железа и ферритина, при длительном употреблении алкоголя ,при недостаточности магния и кальция ,при заболеваниях щитовидной железы (проверить гормоны - ттг, т3 ,т 4 )
При стрессе нервная система перевозбуждается и начинает посылать хаотичные нервные импульсы , в результате чего возникают фибрилляции.
Пройдите тест на тревогу шкала hads и напишите результаты. https://t.me/prismahadsbot?start=hads
уровень тревоги 15
уровень депрессии 3
Кпт хорошо. Но недостаточно. Добавьте антидепрессант
Из немедикаментозных методов лечения рекомендую :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
примерная схема лечения антидепрессантом из группы сиозс:
Эсциталопрам ( ципралекс) - который как раз вам выписали.
10мг , по 1/4 утром 2 дня, затем по 1/2утром 2 дня, затем по 3/4 утром 2 дня, затем по 1 таб утром 9 -12 месяцев после достижения оптимального самочувствия. То есть нормализуется настроение, уходит стресс , тревога и ещё минимум полгода
Тералиджен по 5 мг по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб в обед и 1 таб на ночь3 дня , затем по 1 т. 3 раза в день 3 месяца.Отменять тералиджен в обратном порядке.- прикрытие антидепрессанта. Так как антидепрессанты усиляют тревогу в первый месяц. А затем уменьшают
Здравствуйте. Эсцитолопрам (антидепрессант из группы СИОЗС) -препарат выбора при генерализованном тревожном расстройстве, если симптоматика выраженная, то лучше начать прием препарата. Препарат назначается с постепенным повышение дозы -первая неделя 5 мг утром, со следующей недели 10 мг утром+ атаракс 25 мг на ночь в течение недели. Эсциталопрам принимается не меньше 6 месяцев. Эффективнее всего заниматься психотерапией+прием препарата. Поскольку психотерапия имеет эффект только после долгосрочного вмешательства ( а это несколько месяцев или лет)
Похожие вопросы по теме
- 9 Августа 20206 ответов
- 4 Ноября 202014 ответов
- 23 Ноября 202024 ответа
- 8 Декабря 20208 ответов