Что вас беспокоит?
Болят глаза.
Болят глаза от постоянного яркого света днем. Вреден ли свет от солнца для глаз? Стоит ли надевать очки? Какие могут быть последствия от яркого света? Нужно ли отдыхать глазам? Я много работаю за компьютером. Комната светлая.
Здравствуйте! Во время пребывания на улице в солнечную погоду желательно использовать солнцезащитные очки. Ваши жалобы, вероятно, связаны с проявлениями синдрома сухого глаза, учитывая длительную работу за компьютером. Необходимо делать перерывы во время работы каждые 20-30 минут на несколько минут и смотреть на предметы, расположенные вдали. Также можно делать гимнастику для глаз 2 раза в день (это позволит несколько разгрузить глазодвигательный мышцы после длительной работы за компьютером. На улучшение зрения она не влияет). Также желательно использовать увлажняющие капли: окутиарз/ систеин ультра/ Хило-комод/ артелак баланс - по 1 капле 3-4 раза в день (доказано, что во время работы за компьютером мы моргаем реже, а также зачастую в помещениях воздух сухой. Это все приводит к высыханию слезной пленки, возникает дискомфорт).
Здравствуйте.
Капайте увлажняющие капли в глаза при любом дискомфорте и носите очки с защитой от УФ
Похожие вопросы по теме
- 27 Июля 20251 ответ
- 22 Января 20253 ответа
- 29 Августа 20241 ответ
- 10 Июля 20249 ответов
- 23 Января 20249 ответов
- 1 Июня 20232 ответа
- 22 Мая 202316 ответов
- 5 Января 202312 ответов
- 10 Июля 202216 ответов
- 1 Июля 20211 ответ