Болят глаза. — вопрос №258772

Здравствуйте! Во время пребывания на улице в солнечную погоду желательно использовать солнцезащитные очки. Ваши жалобы, вероятно, связаны с проявлениями синдрома сухого глаза, учитывая длительную работу за компьютером. Необходимо делать перерывы во время работы каждые 20-30 минут на несколько минут и смотреть на предметы, расположенные вдали. Также можно делать гимнастику для глаз 2 раза в день (это позволит несколько разгрузить глазодвигательный мышцы после длительной работы за компьютером. На улучшение зрения она не влияет). Также желательно использовать увлажняющие капли: окутиарз/ систеин ультра/ Хило-комод/ артелак баланс - по 1 капле 3-4 раза в день (доказано, что во время работы за компьютером мы моргаем реже, а также зачастую в помещениях воздух сухой. Это все приводит к высыханию слезной пленки, возникает дискомфорт).

Здравствуйте.
Капайте увлажняющие капли в глаза при любом дискомфорте и носите очки с защитой от УФ