Болит грудь при завершении гв

С самого роддома мучаюсь с закупорками протока. Каждый месяц на протяжении года были лактостазы. Ребенку 1 год,Закончила кормить неделю назад. Сцеживала до облегчения. Сейчас на одной груди снизу шишка, пробовала разминать, чуть сцеживала становится мягче но не уходит. И обе груди те дольки, в центре, что смотрят друг на друга, болят когда дотрагиваюсь, как будто ударили и болевой синдром остался и болит когда трогаешь. Уплотнения есть. Чувства расписания груди нет. Сцеживаться старалась по минимуму. Боюсь мастита. При сцеживание половина капель прозрачные пловина молочные, те что прозрачные как вода, соленые(пробовала😅) Груди сильно болят если начать прикасаться, даже ребенка на руках носить не могу. Если не трогать их, никаких болей нет. Но уплотнения 😭