Спасибо за уточнение, на фото глаз спокоен, воспалительного процесса нет. По поводу подёргивания века, скорее это связано с зрительной нагрузкой, они могу пройти самостоятельно, в течение 5 дней, если беспокоят длительно, необходимо с данным вопросом обратиться к неврологу.
По поводу глаз, Вас беспокоит синдром сухого глаза, необходимо увлажнять поверхность век и роговицы каплями на основе гиалуроновой кислоты. Их очень много, рекомендую начать с капель Оптинол мягкое восстановление или Окутиарз по 1-2 капли, 4-6 раз в день в течение 1 месяца. Важно что бы в каплях было меньше консервантов и большая, относительно других, концентрация гиалуроновой кислоты
Если после курса лечения жалобы будут сохраняться, рекомендую посетить офтальмолога очно и сделать диагностические пробы Ширмера для оценки слезопродукции и Норна- время разрыва слезной пленки.
Так же не мало важно соблюдать зрительный режим, это связано с редким морганием при взоре во что-то увлекательное, гаджеты и компьютер . Роговица недостаточно смазывается, а это происходит за счёт моргания, так же в веках происходит застой мейбомиевых желез, которые выделяют жировой секрет, он очень важен для слезной пленки, не даёт слезной жидкости испарятся. При нехватке липидного слоя, слезная пленка быстро испаряется и происходит трение об веки, вызывая неприятные симптомы, ощущение инородного тела, болезненность. Белые выделения из глаз, часто говорят об нарушении состава слезной пленки, а именно нехватки липидного слоя.
Для того что бы понять есть застой или нет, и нарушен ли липидный слой, нужно сходить на очный прием к офтальмологу. Если в вашем городе есть клиники, где имеется кератотопограф, то на нем как раз можно сделать обследование состояния мейбомиевых желез и состояние липидного слоя слезной пленки.
Если же нету , то стоит начинать лечения синдрома сухого глаза именно с капель на основе гиалуроновой кислоты и чем больше в них ее концентрации , тем лучше. Если после курса 1 месяц, вы не наблюдаете улучшений, или улучшение продлилось до 2 месяцев, то тогда уже можно подумать как раз об нехватке липидного слоя, и начать терапию направленную на его восстановление.
Для этого необходимо:
1.На веки накладываем компресс ( терпимой температуры, не сильно горячие), можно смочить ватный диск в теплом отваре ромашки, положить на 10 минут, 10 дней.
2.После выполняем массаж, с закрытыми глазами, можно сразу на обоих глазах, лёгкими нажатиями от верха века к ресничному краю, вдоль века, как бы рисуя забор, железы как раз так и расположены, наша задача разработать железы и вести из них застои в сторону ресниц, 10 дней. Технику можно посмотреть в интернете "техника массажа при застое мейбомиевых желез"
3 после массажа Катионорм 3 раза в день, капли для восстановления липидного слоя 1 месяц курсом.
4.Мазь ВитА-ПОС, после капель через 20 минут, 3 раз в день в день, в течение месяца
Так же в течение дня можете использовать увлажняющие капли о которых писала выше, главное не раньше чем через час после нанесения мази
Попробуйте, может быть такая рекомендация поможет вам справится с недугом. Будьте здоровы!?