Главная
Вопросы
Консультация ортопеда
Вопрос №2609104

Что вас беспокоит?

Болит кость голени спереди

Здравствуйте. При малейших нагрузках, будь то прыжки, быстрая ходьба, бег, подъём в гору, начинает болеть кость голени, спереди, посередине. Стоит только остановиться и не давать никаких нагрузок боль сразу проходит. Боль ноющая, даже можно сказать как-то немеет, но так же быстро проходит. В состоянии покоя, если надавить на эти места то становится так же некомфортно. Подскажите, можно ли заниматься чем то посерьезней, не будет ли хуже от сильных нагрузок? И как это исправить. На протяжении лет 10 такое

Нет
31 год
9 Ноября 2024·Просмотров: 302·Павел, Курган

Принятый ответ

Здравствуйте. Если травмы не было , то показана консультация невролога.

Принятый ответ

Здравствуйте.
Вы описываете симптомы постперегрузочного тендинита сухожилий передней поверхности голени.
Иногда называют синдромом "расколотой голени" (загуглите).
Можно подтвердить на УЗИ, но особой надобности нет.

В таких случаях обычно рекомендуют:
1. Максимально ограничить ходьбу, боль избегать, не провоцировать.

2. Зафиксировать голень не туго эластичным бинтом.
По ходу болезненных сухожилий накладываем тейпы. Примерно так
https://youtu.be/iT4R7EKTMWk или так https://youtu.be/EWhBMkJabjc

3. Показан короткий курс лекарственной терапии внутрь при выраженной боли 5 дней
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно
Компрессы с Димексидом - 10 дней.
При умеренной боли можно обойтись только местными средствами.

4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.

5. На этапе восстановления применяется массаж, ЛФК.
Рекомендованный комплекс упражнений по этой ссылке.
https://rehabscience.ru/wp-content/uploads/2020/08/kompleks-pri-raskolotoj-goleni.pdf

Принятый ответ

Здравствуйте, описываемы симптомы походи на невралгию.
Пока нужно ограничить нагрузки минимум на 3 недеди.
Местно Диклофенак гель 3 раза в день 14 дней
Эластическое не тугое бинтование при ходьбе
Нисемулид по 1 САШЕ 2 р/д 5 дней
Омепразол по 1 капсуле 1 р/д 5 дней
Ультрафонофорез с гидрокортизоном 10 процедур

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.