Что вас беспокоит?
Повышен холестерин, уровень сахара, магний
В рамках диспансеризации сдала анализы, терапевт сделал заключение, что я абсолютно здорова. Затем я сама сдала ряд анализов, в первую очередь иммуноглобулин Е, чтобы удостовериться, что у меня нет аллергии. У меня на работе старое помещение без окон, грибок на потолке и я три недели сильно кашляю. В Итоге Иммуноглобулин в норме, но повышен Магний. Почитала, что это может быть Диабетический кетоацидоз. По признакам есть сходство. Ночью встаю в туалет, одновременно испытываю чувство жажды. Днем все нормально. В связи с этим хотела задать вопрос: из общей картины анализов какая картина с сахаром, диабетом и холестерином?
Елена , здравствуйте)
-По ОАК все хорошо.
-Гликированный гемоглобин хороший , а это значит , что уровень сахара за последние 3 месяца так же был в пределах нормы .
-Холестерин повышен немного , за счет плохой его фракции .
Юлия Валерьевна, добрый день
Дополнение к ответу ?
Рекомендую пройти УЗИ сосудов шеи .
По его результатам , если будут найдены атеросклеротические бляшки , тогда уже рекомендуется прием статинов .
В данный момент можете начать прием витамина омега -3 1000 мг в сутки( обращайте внимание на состав данных препаратов , именно ЭПК и ДГК в сумме должны составлять 1000 мг ) .
Основные принципы питания при повышенном холестерине в крови:
* Зерновые, овощи и фрукты, содержащие сложные углеводы и большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов.
* Преобладание в рационе растительных масел.
* Умеренное употребление молочных продуктов. 2-3 яйца в неделю (белок не ограничивается).
* Рыбы, курица и индейка-это продуктами выбора, а постная говядина в рационе должна занимать второе место.
* Количество соли минимальное.
Так же если имеются вредные привычки ( алкоголь , курение ) , стоит отказаться , либо свести к минимуму .
И ввести физическую нагрузку в привычный образ жизни .
- Магний повышен незначительно , медикаментозной коррекции это не требует.
Ограничте в рационе питания продукты с большим содержанием магния - курагу, шпинат, изюм, укроп, свеклу, зеленый горошек, чечевицу, бананы, морковь, капусту, авокадо, вишню, картофель, брокколи, баклажаны, грушу, редис, персики, апельсины.
- Так же у вас низкий витамин Д.
Рекомендую прием - Вигантол или Детримакс .
7000 МЕ (14 капель) 1 раз в день.
Принимать в течение 8 недель с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) ежедневно.
Юлия Валерьевна, спасибо!
УЗИ шеи делала, все в порядке.
А что такое ЭПК и ДГК? Как раз начала принимать Омегу-3
Принятый ответ
ЭПК и ДГК -жто составляющие витамина Омега -3 .
Прикрепите фото омеги , которую принимаете и сколько капсул в день принимаете ?
Принятый ответ
Здравствуйте, Елена!
Обращаю внимание на нед-ть вит Д, поэтому рек-ся К. Колекальциферол 14 капель 1 раз в день, 4 недели с контролем вит Д через 1 мес, при рез-те вит Д от 30 нг/мл и выше принимать поддерживающую дозу 2 капли ежедневно.
Гликированный гемоглобин (средний показатель сахара в крови за 3 месяца) в норме, что искл-ет сахарный диабет.
ЛПНП немного завышены, рек-ся придерживаться гипохолестериновой диеты, доб-ть К. Омега 1000 мг 1 раз в день, 3 мес, контроль липидного спектра, при неэффективности-сделать узи сосудов шеи для исключения или подтверждения атеросклероза, при подтверждении необх-мо назначить статин.
Магний завышен, но не критично, это может быть из-за избыточного поступления магния с пищей или из-за приема добавок.
Принятый ответ
Добрый день, Елена. Данных за диабет, кетоацидоз у вас нет, не переживайте. Глюкоза, гликированный гемоглобин в норме. Магний может повышаться при недостатке витамина Д. Норма от 30. В таких случаях рекомендую прием препарата аквадетрим 7000МЕ по 14кап.утром после завтрака 4 нед, затем поддерживающая дозировка 2000МЕ по 4кап.длительно.
Холестерин и ЛПНП немного повышены. Рекомендуется планово выполнить УЗИ БЦА на предмет бляшек, для коррекции ЛПНП: Средиземноморская диета, увеличение физ.активности, Омега3 жирные кислоты 1000мг 1р/сут-3мес.
Здравствуйте. Из картины у вас нет диабета, сам холестерин в норме (по последним рекомендациям для вашего возраста верхняя граница нормы это 6.8) , но я бы советовала сдать расширенную липидограмму. И там уже смотреть на индекс атерогенности. Если он будет высокий необходимо проведение УЗДГ БЦА. Все таки статины это серьёзные препараты. Пока не вижу смысла в их приеме без дополнительного обследования. По поводу кашля, рекомендовано в такой ситуации исключить ГЭРБ. Для этого сделать ФГДС.
Интоксикации магния нет, не волнуйтесь это не значительное увеличение. Возможно накануне употребляли продукты богатые этим микроэлементом.
По описанию вашего вопроса, сложилось впечатление что имеется тревожный компонент, желательно поработать с психологом, допустим прием стрессовита по 1 к 1 р в день или тенотена.
Обязательно рекомендую дополнительно принимать витамины Д. Препарат дэтримакс в таблетках по 5000Ед ежедневно в течении 2 х мес, затем по 2500 ед. Будьте здоровы.
Людмила Александровна, спасибо! А что такое ГЭРБ и ФГДС
Принятый ответ
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь- это нарушение моторной функции желудка. Когда происходит заброс его содержимого в пищевод. Вызывает рефлекторный кашель и чувство изжоги.
ФГДС это фиброгастродуоденоскопия, процедура позволяющая с помощью специального зонда с оптикой провести изучение слизистой пищевода и желудка.
Похожие вопросы по теме
- 11 Декабря 201971 ответ
- 15 Декабря 20191 ответ