Что происходит?

Танцевала сейчас танцы. Преподаю. У меня уже полгода наблюдается паническое расстройство. Во время танцев может стать плохо: - будто жар внутри в грудине - тяжело дышать - зубы сжимаю - пульс оч быстрый и страшно что сейчас умру или упаду в обморок, сразу представляю как умираю на танцах и вызывают скорую - ощущение будто это инсульт инфаркт или сердечный приступ вдруг. Мне становится очень страшно в моменте от этих мыслей - Жар то сходит то находит - ГОлову начинает сжимать, думаю что щас все откинусь - - ощущение что колит в висках и тд - Сразу думаю скорее бежать на ЭКГ - Также кажется будто рука отнимается и сразу все симптомы пни инсульте начинаю принимать - Делала экг 3 месяца назад все было ок. - Что это такое ?((( мне так страшно я уже не могу - Еще плакать хочется и в туалет по большому