Гормональный сбой,переехав в другой город

Здравствуйте,меня зовут Анастасия. Мне 22 года. До 19 лет я жила в городе Мариинск,и переехала в Кемерово,за месяц что,я там пробыла,стала набирать вес. была 54 при росте 162 а сейчас 77. Родила сына 2019 году,7 ноября,рассчитывала,что похудею после родов. Но так нечего и не произошло. Вернулась обратно в город,живу здесь уже 5 месяцев и так же нечего. Непривыкшая я к такому весу,тяжело ходить,мне вообще не хочется ходить, куда- то или ехать ,т.к. тяжело. Как бороться?что делать?каждый день вижу в себя зеркало и я ещё больше кажусь. Если раньше я ела много,когда,была худая,и не набирала вес,то сейчас я просто полнею на глазах.