Консультация эндокринолога /

Подскажите пожалуйста как снизить инсулин — вопрос №2640805

88 просмотров

Как понизить инсулин мне 38 лет на спорте ,нету вредных привычек рост 187 вес 129 год назад был прям жирный парень скинул 10 кг мышцы наростом но а жир не уходит вроде и питание правильно но вес год стоит что делать подскажите тестотерон тоже месяц назад был 12 сейчас 3,4 не понимаю что и как 4 раза в спортзал хожу

Возраст: 38

Хронические болезни: Гепертония
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Эндокринолог
Здравствуйте! Инсулин более не оценивайте, он будет повышен, пока будет лишний вес.

Оцените тестостерон общий и ГСПГ, ЛГ , тк сейчас имеется абсолютный гипогонадизм. Посетите уролога (УЗИ мошонки, ТРУЗИ).

Других эндокринных патологий нет.

Дальнейшая тактика будет зависеть от значений тестостерона и ЛГ.
Принятый ответ
Клиент
Анастасия Владиславовна, я добавил анализы
Клиент
Анастасия Владиславовна, я добавил анализы
Эндокринолог
Здравствуйте !
Инсулин и индекс повышены , это говорит о лишнем весе .
Контроль печёночных ферментов
Рекомендую омега3 1000 в день 2 мес , затем контроль показателей
По поводу тестостерона - сдать общий тестостерон, гспг, индекс свободных андрогенов
Необходимо дообследование
- кортизол вечерней слюны
- Также необходимо сдать анализ на витамин д . Норма более 30. Если показатель в норме , принимайте поддерживающую дозу 2000 ед в сутки (4 капли ). Если показатель ниже - подбирается доза
Кальцитонин ( при планировании терапии препаратом Энлигрия - должен быть в норме ) После дообследования решение вопроса о назначении медикаментозной терапии.
Существует несколько препаратов для снижения веса

Энлигрия - ( изучить и исключить противопоказания , см инструкцию - панкреатит и тд ) снижает чувство голода , подкожно 1 рд ( примерно в одно и то же время ) в область живота , бедра или плеча. Начальная доза составляет 0,6 мг/сут ( не менее 1 недели) , с последующим увеличением дозы на 0,6 мг не чаще 1 р в неделю . ( пример -0,6 мг/сут -1 неделя , 1,2мг /сут -1 неделя , 1,8 мг/сут -1 неделя и тд ) максимальная доза 3,0 мг /сут . Необязательно доводить до максимальной дозы , подберите дозу , на которой вы себя хорошо чувствуете и идёт снижение веса Если при увеличении доза плохо переносится в течение 2 нед подряд, необходима консультация врача для решения вопроса о прекращении терапии. Если после 12 нед применения препарата в дозе 3,0 мг/сут потеря в массе тела составила менее 5% от исходного значения, необходима консультация врача для решения вопроса о прекращении терапии .


Орлистат-( изучить и исключить противопоказания , см инструкцию ) препятствует всасыванию жиров по 120 мг 3 рд во время приема пищи . Учитывая механизм действия , чем больше в рационе жиров , тем чаще стул Рекомендую питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) . Ограничение простых углеводов ( кондитерские изделия , хлебобулочные изделия , соки , морсы , компоты и тд). Умеренная физическая нагрузка ( учитывая индивидуальные противопоказания )
Принятый ответ
Клиент
Нина Ивановна, энлигрия и орлистат принимать одновременно ? Я сейчас начал принимать на ночь глюкофаж Лонг на ночь и как правильно поступить ?
Клиент
Нина Ивановна, энлигрия и ортостат прям в мете принимать ?
Эндокринолог
Добрый вечер! Исходя из предоставленных результатов обследования можно предположить о наличии инсулинорезистентности (повышен инсулин, при подсчете индекса НОМА результат получился 6,0, а должен быть менее 2,7), нарушении липидного обмена (мало "хорошего" холестерина - ЛПВП), гипогонадизма (низкий уровень тестостерона).
Из лечения в данном случае могу посоветовать:
1. Глюкофаж лонг 1000 мг после ужина. Первую неделю принимайте по 1/2 таб. (чтобы не развилось вздутия в животе и не было разжиженного стула), далее перейти на целую таблетку. Курс 6 мес.
2. Пиколинат хрома 250 мг по 1 таб./сут. - 1 мес.
3. Витамин Д (Аквадетрим, Вигантол или Детримакс) 4 капли или капс./таблетки на 2000 МЕ/сут. Курс - до лета. Принимать витамин Д желательно до 11:00
4. Андрогель по 5 г втирать в область живота, бедер, боков или кожу плеч
5. "Омега 3" в капсулах на 1000 мг или чтобы было в 1 капсуле соотношение двух омег - 180/120 мг - по 1 шт.после завтрака - курс 3 мес.
Через 3 мес. советую проверить б/х анализ крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, холестерин общ., ЛПНП, ЛПВП), инсулин.
Сейчас пересдать тестостерон общ., досдать анализ крови на ГСПГ, ЛГ, ФСГ + пройти УЗИ мошонки. От этого дообследования схема лечения Андрогелем может измениться.
Принятый ответ
Клиент
Татьяна Сергеевна, анализы я добавил посмотрите и узи тоже
Эндокринолог
По анализам данные за вторичный гипогонадизм вижу. По УЗИ - опухолевых образований нет, но консультация уролога нужна. Рекомендации по препаратам оставляю прежними.
Эндокринолог
Анализ крови на тестостерон общ., ГСПГ пересдать, как и б/х анализ крови, через 3 мес.
Эндокринолог
Здравствуйте. Инсулин повышен из за лишнего веса а не наоборот, чтобы снизит нужно снижать вес, глюкофаж принимают при повышении глюкозы, для снижения инсулина не нужно принимать. Тестостерон упал, сдайте ещё раз на общий тестостерон и глобулин связывающий половые гормоны с расчётом индекса свободных андрогенов, важен индекс, возможно он в норме. Для снижения веса соблюдайте низкокалорийную диету и увеличивайте физическую активность. Можно принимать лираглутид (энлигрия) делают подкожно каждый день начиная с 0.6 мг в день и каждую неделю прибавляют на 0.6 мг до максимальной 3.0 мг, нужен рецепт. Без рецепта можно попробовать орлистат но энлигрия будет эффективнее.
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Глюкоза в моче
38 мин. назад
699.00 р.
Александр
Витамин Д анализ
1 час назад
700.00 р.
Анонимный пользователь
Расшифруйте пожалуйста анализы
1 час назад
699.00 р.
Анастасия
Гипотериоз (ттг-13)
2 часа назад
800.00 р.
Анонимный пользователь
Высокий ттг
3 часа назад
700.00 р.
Дарья, Рязань
Растет вес
8 часов назад
800.00 р.
Виктория, Таганрог
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Ленар Равилович Хуснутдинов
218 отзывов
Эндокринолог
2009-2015 Ульяновский Гос
Опыт работы: 9 лет
Нина Ивановна  Крохина
9 отзывов
Эндокринолог
2013-2019гг ФГБОУ ВО «МГУ
Опыт работы: 4 года
Дарья Владимировна Лаздовская
12 отзывов
Эндокринолог
ОмГМУ
Опыт работы: 4 года
Ольга  Дудаева
2 отзыва
Эндокринолог
г.Майкоп ГОУ ВПО «Майкопс
Опыт работы: 12 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Терапевту Елена Арсеньева
Получила очень плохие анализы. Ждала 10 отзывов со словами "Вам обязательно на операцию". Доктор...
— Ольга, г. Москва
фотография пользователя
Эндокринологу Ольга Дудаева
Отношение положительное, внимательное. После консультации прошло беспокойство. Ответ был краток...
— Ольга, г. Иркутск
фотография пользователя
Эндокринологу Ленар Хуснутдинов
Спасибо огромное доктору за его внимательный и профессиональный подход! А еще за его терпение с...
— Анна
фотография пользователя
Эндокринологу Ирина Рыжова
Очень внимательный специалист и грамотный! Благодарю 🌹🌹🌹 От всего сердца 💗 Спасибо миллион раз!...
— Дарья, г. Каменск-Уральский
фотография пользователя
Эндокринологу Ленар Хуснутдинов
Грамотное, все четко и обоснованно Очень ценные советы, благодарю 🙏🏻 Да, конечно посоветую 👍🏻 💯
— Юлия
фотография пользователя
Эндокринологу Дарья Лаздовская
Вежлив, они все вежливы когда хотят в карман денежку положить. Я выбрала этого врача, потому что...
— edanaelle@mail.ru
фотография пользователя
Эндокринологу Дина Реут
Отнашение отличное, понимающее Я для себя всё уяснила Обязательно посоветую
— Олеся
фотография пользователя
Терапевту Елена Леонтьева
Врач добросовестно и профессионально ответил на мои вопросы, довольна, рекомендую Консультации...
— Ирина
фотография пользователя
Эндокринологу Анастасия Мартынова
"Человеческое") Очень помогло. Спасибо большое. 100% порекомендую
— Ольга, г. Иркутск
фотография пользователя
Замечательный и очень отзывчивый специалист Консультация максимально полезная Однозначно...
— Екатерина, г. Ростов-на-Дону
фотография пользователя
Эндокринологу Анастасия Мартынова
Внимательное и Уважительное отношение Врач помогла на все 200%. Нужно было скорректировать...
— Алена, г. Королёв
фотография пользователя
Терапевту Елена Леонтьева
Нормальное, внимательное отношение Полезно, врач ответила на все вопросы Да, очень грамотный...
— Михаил, г. Екатеринбург
фотография пользователя
Эндокринологу Ленар Хуснутдинов
Прекрасное отношение, куча благодарностей. На фоне беременности обнаружился высокий ттг, что...
фотография пользователя
Терапевту Елена Леонтьева
Развернутый ответ на заданный вопрос. Интересные факты доказательной медицины. Буду...
— Валерий
фотография пользователя
Эндокринологу Анастасия Мартынова
Оперативно ответил врач на заданный вопрос, всё четко, без воды. Конечно, сейчас большинство...
— Валерий