Как прекратить рецидивы кандидоза.

Четыре месяца назад впервые столкнулась с молочницей на фоне приема антибиотиков. Лечение было флуканазолом, и вагинально крем клиндацин б. В октябре, в середине цикла почувствовала незначительные симптомы, сдала мазок, пропила флюкостат 3 таблетки, дала 1 таблетку мужу, тк боялась рецидива. Мазок пришел чистый. Спустя месяц, в текущем цикле, снова ориентировочно в овуляцию вернулся зуд. Сдала посев с чувствительностью к антибиотикам. Пока ждала результат, симптомы усугубились, появились молочные выделения. Не дождавшись результата, начала лечение: выпила 1 флюкостат, начала ставить вагинально макмирор, одна капсула пока. Сегодня пришли итоги анализа, флуконазол эффективен при увеличенной дозе. Каким образом мне продолжить лечение, в какой дозировке? Или может стоит изменить препарат? Использовать ли мне дальше макмирор? И как предупредить рецидивы? За 30 лет это мой первый опыт такого заболевания, связываю это со сниженным иммунитетом после хирургического вмешательства. Все стандартные рекомендации для профилактики Кандиды соблюдаю. Считаю нужным продлить терапию на полгода, но не знаю в каких дозировках и какой препарат лучше для этого выбрать. Раз в неделю или может в период овуляции, когда секреция повышается. Кольпо тест делала несколько раз за цикл, чаще всего на 4,8 показатель, при хорошем мазке. Гинеколог допускает это как норму. В овуляцию в текущем цикле показывал 5-5,5. Может в моем случае необходимо как-то дополнительно закислять среду? Читала, что существуют такие препараты, но без рекомендаций я это делать не осмелюсь.