Синдром отмены после курса ципралекса

Добрый день! Паническими атаками и тревожностью страдаю с 2022 года, были пропиты курсы ципралекса и иных СИОЗС. Однако желаемых результатов данное лечение не принесло ( связываю это с малыми дозировками и короткими курсами до полугода). После очередного ухудшения состояния в начале года повторно обратился к психотерапевту , был выставлен диагноз генерализованное тревожное расстройство. Поводом для обращения была следующая симптоматика: давящие боли в груди, повышенная тревожность, скачки давления до 160 на 90. По этому поводу начал обследование ( ЭКГ, ЭКГ-холтер, АД- монитор, ОАК, биохимия , ТТГ, т3, т4).В 2023 году делал узи сердца, в 2022 году - узи сосудов шеи и головы). По всем обследованиям и анализам норма ( немного повышен креатинин ). Невролог ставил всд. Таким образом симптоматика являлась психогенной. Психотерапевт назначил следующее лечение: ципралекс (постепенное наращивание до рабочей дозировки в 15 мг); атаракс в качестве прикрытия (1 таблетку на ночь), на время привыкания к антидепрессанту. В феврале 2024 года был начат прием ципралекса. На рабочую дозировку (15 мг.) вышел в марте 2024 года. С данного момента панические атаки прошли , тревожность значительно уменьшилась, симптоматика так же пропала. С апреля 2024 года состояние было ровное и плюс минус стабильное (несмотря на смерть близких родственников за короткий период). В начале ноября 2024 года заболел (была температура , сильная боль в горле, сопли, кашель и т д. ). Был назначен курс антибиотиков и иных препаратов. Из за этого часто пропускал прием ципралекса . Решил попробовать слезть с данного препарата. Дозировку уменьшал постепенно. Неделю - 10 мг., неделю- 5 мг, 10 дней- 2.5 мг. В качестве прикрытия пью Атаракс 1 табл. на ночь .С 17.11.2024 прекратил прием ципралекса полностью. Таким образом с момента улучшения состояния до отмены препарата прошло более полугода. На второй день после полной отмены ципралекса начались следующие последствия: плохой сон ночью, очень вялое состояние днем , небольшая тревога, при повороте головы - прострелы, плохо соображает голова. Однако стоит отметить, что состояние в любом случае лучше, чем до начала приема препарата. Подскажите пожалуйста , состояние возникшее после отмены препарата является синдромом отмены? Либо же это возвращение симптомов заболевания и стоит возобновлять прием ципралекса? Хотелось бы слезть с таблеток и начать жить полноценной жизнью, выпивать по праздникам, не переживать из за пропуска препарата и так далее ).