Лактостааааз

Доброе утро! У меня такой вопрос. Болела одна грудь отправили на ультразвук, т к лактостаз. Грудь болела я ее сцеживала, сейчас не болит. Но чуствуж уплотнения внутри. Перед этим врач спрашивала были ли кисты в организме, я ответила нет. Потом я вспомнила, как то совсем вылетило из головы, что у меня была мастопатия, соответственно были кисты в груди. Какие могут быть последствия? Одну процедуру ультразвуком 6 мин сделали. Эффективен ли ультразвук? Как убрать эти уплотнения?