Что вас беспокоит?
Реабилитация после пластики пкс и частичной резекции мениска.
Добрый день, уважаемые врачи. Подходит к концу третья неделя реабилитации после операции на пкс и частичной резекция медиального мениска. Занимаюсь по методичке, но тем не менее есть несколько вопросов, которые нужно уточнить. 1). Ортез шарнирами ношу постоянно, угол сгиба выставляю 40° только при занятиях, во всех остальных случаях ортез выставлен на 0. Для трёх недель угол сгиба 40° - это нормально или стоит увеличить? Стараюсь не спешить, очень боюсь за трансплантант. Ортез носить постоянно или одевать только при ходьбе, на ночь и на зарядку? 2). С 4-ой недели можно ли приступать ходьбе с нагрузкой в 25%? И отсюда ещё такой вопрос 3 декабря предстоит поездка в поликлинику можно ли по лестнице уже ходить с частичной нагрузкой, по лестнице сама на одной ноге прыгать так и не научилась, к сожалению,на костылях. 3). При мытье в душевой кабине (швы сняли 21.11. всё заживает в хорошем состоянии) нужно ли одевать пакет на ногу? Швы обрабатываю Бетадином и заклеиваю пластырем чтобы они не тёрлись об ортез.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации травматолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
1). Для трёх недель угол сгиба 40° - это нормально или стоит увеличить?
А что методичка говорит? Насколько я помню, можно увеличить на 1 шаг.
Только не нужно сразу пытаться согнуть до этого предела. Постепенно.
Ортез носить постоянно или одевать только при ходьбе, на ночь и на зарядку?
В кровати ортез уже не нужен. Подушки подкладывайте. Ходите с костылями. На 0 не выставляйте.
Пока на 40. Ходить медленно, Под нагрузкой суставом не работать, но когда ногу поднимаете, пусть сустав ортезе работает.
Потом ставьте ногу, вес переносите на костыли и разгибайте без опоры на ногу.
2). С 4-ой недели можно ли приступать ходьбе с нагрузкой в 25%?
На прямую ногу в ортезе можно опираться, а вот сгибать под нагрузкой пока нельзя.
можно ли по лестнице уже ходить с частичной нагрузкой?
Можно с прямой ногой. При поездке ортез выставляете на 0. Первой идёт на ступеньку здоровая нога, опора на костыли.
Потом вес переносите на здоровую ногу и поднимаетесь, подтягивая костыли и больную ногу.
На вторую ступеньку опять первой идёт здоровая нога.
3). При мытье в душевой кабине нужно ли одевать пакет на ногу?
Не нужно надевать, если всё зажило. Но после душа вытереть и бетадином обработать.
Константин Эдуардович, занимаюсь по вашей методичке. Там просто взят период 3-5 недель, к концу периода угол сгиба 90°. А как спать ночью в ортезе на 0?
Константин Эдуардович, я ещё раз хочу уточнить при ходьбе с опорой 25% на ногу, яртез выставляю на 40°, верно?
Константин Эдуардович, и ещё такой вопрос очень боюсь без ортеза гнуть ногу, прям психологический стопор, вруг согну больше чем надо и поврежу трансплантант
А как спать ночью в ортезе на 0?
Не нужно уже в нём спать. Ну, если страшно, то хотя бы на 0 не выставляйте.
при ходьбе с опорой 25% на ногу, яртез выставляю на 40°, верно?
Верно, а на разработку уже дальше на 1 шаг давайте.
"очень боюсь без ортеза гнуть ногу, прям психологический стопор, вруг согну больше чем надо и поврежу трансплантант"
А Вы не согнёте больше. Там ещё не разработано пока. Ортез от травмы страхует.
Чтобы вдруг всем весом тела при ходьбе не начали сгибать. Вот в этом случае может порваться.
А в кровати при пассивной разработке порвать не получится.
Константин Эдуардович, просто в методичке написано что спать без ортеза можно только после шестой недели... Что-то я совсем запуталась... А у меня только третья
Ну, спите в ортезе. Только на 0 не выставляйте. Там такого не может быть написано.
Константин Эдуардович, ну 40° будет нормально да? Просто дикое чувство страха... И ещё когда я ногу опускаю вниз при ходьбе... Пока ещё на неё не опираюсь она у меня почему-то меняет цвет на бордовый, что это может быть
Принятый ответ
Это нормально, что цвет меняет. Ходить нужно чаще и перестанет менять.
Выставляйте пока на 40. Потом, когда разработаете больше, то увеличите.
Константин Эдуардович, спасибо
Похожие вопросы по теме
- 39 минут назад1 ответ
- 3 часа назад3 ответа
- 5 часов назад2 ответа
- 5 часов назад1 ответ