Консультация психотерапевта /

Тревожное расстройство — вопрос №267436

339 просмотров

Здравствуйте!Сильные головные боли на нервной почве, не снимают обезболивающие, каска невростеника,сдавливает всю голову,челюсть и шею,у меня такое уже было,страшные панические атаки,очень беспокоет сдавленность головы,ком в горле,нарушен сон,очень плохое самочувствие, апатия,хочется выйти из этого состояния, принимала паксил,грандаксин и тералиджен,паксил пила 1,5 года, стало легче,но сейчас на фоне нервного потрясения все повторяется,как облегчить состояние?Подскажите схему лечения пожалуйста.

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Детский невролог, Невролог
Здравствуйте. С синдромом панических атак помогут справится капли Селанк 0.15% по 2 капли в каждый носовой ход 3 раза в день курс 2 недели, если курс недостаточный то делаем неделю перерыв и проходим еще 14дневный курс. Одновременно можно добавить Эдас-306 по 1 чайной ложке 2 раза в день курсом до 2 месяцев.
На ночь принимайте хвойно-солевые ванны, при головных болях натирайте виски эфирными маслами гвоздики или лаванды, посвящайте больше времени отдыху и прогулкам на свежем воздухе.
При приступе одышки старайтесь выйти на свежий воздух, помогает дыхательная гимнастика - медленно считать до четырех на вдох и до четырех на выдох.
Принятый ответ
Нарколог, Психотерапевт, Психиатр
Здравствуйте. Эмоциональные блоки и зажимы уходят без медикаментозного лечения при занятии с психотерапевтом(телесно- ориентированная психотерапия, когнитивная терапия, релаксация и т.д.). Если у вас нет времени проходить курс психотерапии, то вы можете вернуться к прежней схеме лечения, так как у вас был положительный эффект при приёме этих препаратов.
Так же необходимо разобраться с причинами возникновения вашего расстройства, возможно есть какой то шаблон, который запускает данную симптоматику, его необходимо "разорвать".
Лучше всего здесь разбираться очно.
С уважением.
Принятый ответ

Скидка 15% на анализы.

Педиатр
Таблетками панические атаки никто ещё не вылечил. Я не знаю ни одного такого человека. Вылечиваются, довольно эффективно, с помощью сеансов психотерапии. По поводу головных болей, обязательно посмотрите шейный отдел позвоночника. Такие боли чаще всего проводные и неврологические, если ничего их не снимает нужно пробовать противомигренозные средства, нужно пробовать противосудорожные средства. Консультация обязательно с неврологом. Суматриптан и ещё можно купить без рецепта, но противосудорожные нет. Только противосудорожные воздействует на такого рода боли если это более по типу неврита или невралгия
Принятый ответ
Психолог
Добрый день!
Необходимо принимать не только фармакологическое лечение, но и нужна психотерапия, которая будет помогать Вам работать над паническими атаки. Этим занимаются психотерапевты или психологи.
Ведь таблетки дают временный эффект, а проблемы, которые провоцируют тревогу, панические атаки не решает, проблема находится внутри Вас и проблеме нужно подходить с помощью психотерапии в том числе.
Старайтесь заниматься спортом (если нет противопоказаний от врачей), арт-терапией, делайте упражнения, которые помогут снять тревогу, эмоционально отдыхайте - не смотрите программы, которые провоцируют Ваше состояние.
Эффективнее будет обратиться к специалисту и работать над проблемой.
Удачи!
Принятый ответ
Нарколог, Психиатр
Здравствуйте. Обратитесь к психотерапевту, сейчас это можно сделать даже онлайн. Если у вас ещё остались препараты,то принимайте ту схему,которая помогала. Только дозировки нарастить нужно постепенно. Если те препараты уже не эффективны, то нужно будет обратиться на очный прием к врачу, для назначения новой терапии и выписки рецептов.
Удачи вам!!
Принятый ответ
Клиент
Екатерина, препарат бусперон эффективный, что скажите?
Клиент
Екатерина, у меня есть амитриптилин,что посоветуете?
Нарколог, Психиатр
Если у вас есть буспирон дома,то можете начать его принимать. Он противотревожный. Насчёт амитриптилина-не очень желательно, много побочки, а панические атаки не особо хорошо снимает.
Клиент
Екатерина, как его принимать ,по какой схеме,один или с каким то еще препаратом ?
Нарколог, Психиатр
Начните с 1 табл в сутки (10мг). А дня через 2-3 можно добавить ещё 1/2т (получается 15мг). Недели на 2 оставьте такую дозировку. А там-нужно посмотреть. Этот препарат начнёт действовать только через 1-2недели. Принимать нужно в одно и тоже время каждый день.
Если будете работать с психотерапевтом, то вам хватит только этого препарата.
Клиент
Екатерина, спасибо
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу
1
Марина
2020-06-10 09:06:55
10 июня 2020
Марина Лебедева, 10 июня 2020
Мне очень помог психолог, расставил все по полочкам. Найдите себе человека-опору, который хотя-бы временно Вас поддержал.
Похожие вопросы по теме
Болит горло
1 июля 2021
Кирилл
Вопрос закрыт
Болит горло
26 августа 2023
Ольга
Вопрос закрыт
Повторная температура
29 января
Татьяна
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Никанор Васильевич Лавров
74 отзыва
Психотерапевт, Психолог
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Артур  Ахкамов
95 отзывов
Психотерапевт
2011-2017, БГМУ, Педиатри
Опыт работы: 7 лет
Екатерина Дмитриевна  Литвинова
150 отзывов
Психотерапевт, Психиатр
2011-2017, ОРГМУ, лечебны
Опыт работы: 5 лет
Ирина Вячеславовна Одегова
34 отзыва
Психотерапевт, Психиатр
2003-2009гг Пензенский ме
Опыт работы: 16 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психиатру Дарья Величко
Внимательный врач Очень информативно, спасибо!!!! однозначно рекомендую
— Евгения
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
компетентный и вежливый доктор полезная консультация советую однозначно
— Valeriy, г. Донецк
фотография пользователя
Екатерина, очень внимательный и грамотный врач! Екатерина, насколько это было возможно по...
— Валерий, г. Владивосток