Консультация невролога /

Спина после лфк — вопрос №2676846

142 просмотра

Добрый день, делал лфк на шейный и грудной отдел где-то 10 дней, потом как-то засиделся и спину наклонял вперёд при сидении, и у меня в области между лопатками началось такое ощущение, не боль но что-то там ощущается. Я перерыв делал где-то неделю, вроде прошло, опять начал делать лфк и снова это ощущение. При сидении хочется наклоняться вперёд но я стараюсь следить за этим и не наклоняюсь. Что это может быть, что можно сделать чтобы продолжить лфк делать, или делать лфк несмотря на это ощущение, боли же нету, я просто курс хочу пройти 2 месячный на шейный и грудной отдел. Мрт делал 2 года назад, прикрепляю

Возраст: 29

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Невролог
Здравствуйте! Вероятнее это мышечный спазм. В таких случаях добавляют лфк на растяжку, массаж или ударно-волновую терапию.
Лфк можно заменить плаванием.
Также для расслабления мышц можно использовать миорелаксанты, например, тизанидин 4мг на ночь 10-14 дней
Принятый ответ
Клиент
Анастасия Юрьевна, Добрый день, я пью флувоксамин, вроде нельзя их сочетать с миорелаксантами?

Скидка 15% на анализы.

Невролог
Коротким курсом данные препараты совместимы. Тем более,что дозировка тизанидина небольшая
Невролог, Рентгенолог
Здравствуйте!
Дискомфорт может быть обусловлен миотоническим синдромом.
Упражнения ЛФК лучше подбирать индивидуально для себя с врачом ЛФК или реабилитологом, чтобы Вы их переносили спокойно.
Также обычно рекомендуют курс обычного лечебного массажа.
Из препаратов можно миорелаксант рассмотреть таб.Мидокалм 150 мг 1 таб 3 р/д 14 дней.
Принятый ответ
Клиент
Марина Алексеевна, Добрый день, я пью флувоксамин, вроде нельзя их сочетать с миорелаксантами?
Невролог, Рентгенолог
Коротким курсом препараты сочетаются.
Клиент
Марина Алексеевна, А если мидокалм тяжело переносился там головокружения сонливость и т.д, начать с 150 мг?
Невролог, Рентгенолог
Если тяжело переносится, то тогда лучше сразу не принимать
Можно стезиум рассмотреть 75 мг 1 таб 2 р/д 10-14 дней
Невролог
Здравствуйте! Таким образом может проявляться активный мышечный триггер.
Это реакция мышцы на физическую активность. Продолжать ЛФК, безусловно, можно. Так же такие триггеры поддаются лечению с помощью УВТ, локальным введением в область дискомфорта лидокаина или инънкций ботулотоксина.
Принятый ответ
Невролог
Здравствуйте.
Скорее всего это мышечно-тонический синдром, лополнительно к лфк можно подключить пиры у мануального терапевта, в идеале нужен массаж и физиолечение , но перед ними желательно пройти повторно обследование грудного отдела позвоночника.
Принятый ответ
Детский невролог, Невролог, Педиатр
Здравствуйте, можно попробовать витамин д, омега 3, нейромультивит, мидокалм и мелоксикам. По описанию нельзя исключать миофасциальный синдром.
Принятый ответ
Невролог
Здравствуйте
Можно добавить сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней. Лфк делать под контролем инструктора по лфк, так как необходимо , чтобы все движения были правильными. Также можно подключить занятия в бассейне с тренером.
Детский невролог, Невролог, Психиатр
Здравствуйте! вероятно Вы описываете проявления мышечно-тонического синдрома
в таких случаях рекомендуют
Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®), кеторолак, кетопрофен)
Пластыри с НПВС (вольтарен®, салонпас ®) на кожу над болезненной областью на 24 ч.
миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД)
Не следует превышать дозу 36 мг в сутки.
ограничение тяж.физ.нагрузок, подъема тяжестей на период лечения
после снижения боли лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель, - наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них
- лечебное плавание в бассейне
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Что делать?
22 января 2022
Егор
Вопрос закрыт
Боль в ноге
27 августа 2023
Инна
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Анастасия Владимировна Лазарева
24 отзыва
Невролог
2007-2015, ГБОУ ВПО "
Опыт работы: 8 лет
Алина Сергеевна Проневич
38 отзывов
Невролог
2014г ФГАОУ ВПО БФУ им.И.
Опыт работы: 10 лет
Нонна Юрьевна  Мкртчян
240 отзывов
Невролог
Высшее
Опыт работы: 22 года
Алана Сергеевна Хацаева
80 отзывов
Невролог, Терапевт
2012-2018, ФГБОУ ВО СОГМА
Опыт работы: 6 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Неврологу Марина Фатнева
Доброжелательная Эффективное лечение Да, доходчиво объясняет, если использует мед. Термины...
— Катя, г. Набережные Челны
фотография пользователя
Неврологу Алина Проневич
Внимательное, отзывчивое Очень полезная консультация! Врач исчерпывающи ответила на все мои...
— Ирина, г. Нижний Новгород
фотография пользователя
Неврологу Марина Фатнева
Очень внимательный врач Помогла разобраться в вопросе Посоветую врача конечно
— Катерина, г. Москва