Консультация психотерапевта /

Что со мной? — вопрос №2712297

116 просмотров

Добрый день. Даже не знаю с чего начать. Т.к. изучил по своей проблеме очень много информации, но не могу определить в точности, что со мной происхсодит. Мне 40 лет. Началось это все давно, мне кажется первый приступ был где то лет в 16. Я проснулся от того, что как будето чувство, что это не я или я толи умер, толи умираю. Постараюсь вкратце описать, что я чувствую на протяжении всей жизни. Еще по молодости, попадая в ситуации разные, я ощущал нечто страшное, причём этих ситуаиций в действительности не было. И на протяжении жизни, симпомы менялись, какие то уходили, какие то и до сих пор есть. Например помню, как я приходил к стоматологу\парикмахеру и в кресле меня эти приступы настигали. Присутупы, что я сильно потею, не могу говорить, сковывает всего и они достигали такого пика, как будто я покидаю этот мир. С этим я более менее научился справляться, но тем самым сходить на стрижку, меня прям будоражит от того что я помню. Ну да ладно. С этим я уже научился как то жить. Давайте я вам расскажу, что я чувствую последние пару лет и пишу это все просто от отчаинья. Зачастую, когда я чего то ожидаю, я весь день могу беспокоситься, например в субботу мне надо идти на встречу с друзьями. Я до этого времени, места себе не нахожу и смотрю всегда на часы. Аж подтрясывает. Начинаю ходить по квартире, потею и т.д. И так со всем, не важно что это за событие. Ну бред же (. Особенно накрывает сильно после алкоголя на следующий день. Причём утром все обычно нормально, а накрывает после полудня. Голова как ватная, как будто это не я, трудно дышать, тахикардия. Так случилось, что в минувшие выходные был праздник, и я переборщил с алкоголем, намешал всего. Сегодня третий день уже, но голова как будто не моя, постоянно зеваю, руки ледяные.
Вообще могу скзаать, что эти симптомы усиливаются от любого количества алкоголя (в большинстве своем пью виски с колой).Но и не могу сказать, что когда я не выпиываю эти симптомов нет.
Что я чувствую когда меня накрывает. Онемение (я не знаю как называть) в голове, но это не боль. Скованность, не большой тремор, потливость, иногда аггресия (но я ее всегда сдерживаю).
И на сегодняшний день появилась гипервентиляция, очень часто начал зевать, причём делаю это целенаправлено и не могу остановиться, могу за минуту 2-3 раза зевнуть в течении 30 минут.
Еще один симптом, когда меня так накрывает, я начинаю кашлять, как задыхаюсь и в этом случае накрывает еще сильнее. Это новое для меня чувство, но оно какоето совсем страшное.
Что со мной?

О себе.
У меня в целом хорошая жизнь, у меня хорошая работа на которой я могу развиваться, но эти чувства мне не дают этого сделать. У меня есть и квартира и машина и дача. Двое детей, которых я очень сильно люблю. Никаких травм жизненных слава богу я не испытывал никогда. Но откуда это все у меня...Я чень переживаю за всех всегда, всегда все проверяю, чтобы дома был порядок, очень люблю за порядком следить. Но очень трудно стало мне даже общаться с людьми т.к. эти симптомы накрывают периодчиески. Кстати забыл сказать, на метро не езжу уже лет 20. Зашел целенаправлено в этом году, и накрыло меня снова. Очень боюсь далеко от дома уезжать даже. Ощущения как не в своем теле а это пугает очень сильно.
Конечно, я с этим борюсь и читаю много информации в интернете похожих случаев. И когда читаю про подобные вещи что это так же и со мной, меня отпускает и чувствую себя великолепно. Потом через какое то время меня снова накрывает. Никто о моей проблеме не знает, очень тщательно я это скрываю. Но она есть.

Что касается приема препаратов. Давно сижу уже на каплях в нос, лет 20 точно. Наркотики не принимаю и не пробовал никогда.
Пропил магний B6 сироп в течении месяца, ничего не изменилось совсем, думал поможет.

Слабость периодическая, борюсь с этим состоянием так же применяя физические нагрузки, очень помогают. А вообще не могу сказать, что если происходят какие то жизненные критические ситуации и я с ним не справляюсь, наоборот, все меня считают что со мной по жизни не о чем волноваться. Но в душе это не так сцдя по моим симптомам.

Возраст: 40

Хронические болезни: Нет, вообще очень редко болею. К врачам не хожу, таблетки стараюсь не пить т.к. считаю, что это вредит организму.
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Здравствуйте! Давайте пройдем тест: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Скорее всего Ваше состояние связано с повышенной тревогой. сей час посмотрим баллы по тесту. На отдыхе эти симптомы проходят? Психотерапией пробовали заниматься?
Принятый ответ
Клиент
Никанор Васильевич, добрый день.
Прошёл, еще страшнее стало ))).
Субшкала депрессии 8
субклинически выраженная депрессия,
Субшкала тревоги 17
клинически выраженная тревога,

На самом деле, я сам по себе достаточно адекватный человек, а как представлю, что у меня в голове, так становиться страшнее еще больше. Стновится не по себе.
Что касается симптомов на отдыхе, сложно сказать. Отдыхаю редко, в основном люблю себя чем то занять в свободное время и как правило физической работой, мне очень нравиться заниматься от уборки дома до стройки на даче, делаю много своими руками и мне это доставляет удовольствие. И это кстати один из моментов, почему я не отдыхаю. Я попросту боюсь куда либо лететь, а вдруг поплохеет? Я даже не знаю, чтородным сказать, если поплохеет при них ((. Подумают, что шизофренник )). И еще важный момент хотел указать, для примера, еду в машине с семьей, тут накрывает. Стоит мне остановится и выйти из машины, как все пропадает практически мгновенно. Я это замечал много раз. Психотерапией не занимался, но читал про когнитивно поведенческую терапию и говорят помогает, но посомтрев в интернете что это - мне уже поплохело после некоторых процедур, создавая для себя уловия, при которых этот приступ мжет случиться и после его проанализировать.
Это реально страшно. Мне кажется, что нет ничего страшнее в этой жизни, чем испытывать то, что испытываю я. Меня никогда даже не пугало, делать что то на людях, что многие сделать не могут. Но как же так?

Скидка 15% на анализы.

Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Вас понял. Не волнуйтесь, Ваше состояние полностью излечимо. Вам надо очно проконсультироваться еще раз с врачом-психотерапевтом для уточнения диагноза и назначения терапии при необходимости. Я здесь вижу, что Вам надо назначать антидепрессанты из группы СИОЗС (например, золофт) + грандаксин на месяц + психотерапию.
Клиент
Никанор Васильевич, как же это сделать ? )). Не идти же в диспансер (. А как найти хорошего, не понятно (. Может я с вами проконсультируюсь онлайн например? Осталось только понять, когда это сделать, чтобы я был один и никто нам не мешал.
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Вам нужен именно очный приём, т.к. только на нём Вам смогут выписать рецепт. Да и диагностику легче провести.
Клиент
Никанор Васильевич, а вот такой вопрос, опять же касательно алкоголя. Не считаю себя алкоголиком, даже наоборот, стараюсь пить в меру, но на следующий день, со мной все это происходит(. Есть ли что то, что можно принять чтобы меня так не накрывало? Очень боюсь предстоящего корпоративного мероприятия, где я попросту не смогу провести время без него. И второй вопрос, в ближайшее время, хочу сдать анализ крови, по двум причинам. Первая - это причина такая, что я последний раз кровь сдавал лет 15 назад. Для себя хочу это сделать.
И вторая - в платных клиниках говорят, какой анализ вам необходим? Что мне им сказать? Я бы прислал бы вам его, а вы проконсультировали бы, в разрезе моей проблемы. Спасибо.
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Да, пожалуйста, присылайте. Вам надо сдать стандартную биохимию + гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4), витамин Д и клинический анализ крови.
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
В плане алкоголя здесь сложнее. Проще не принимать алкоголь пока. Те препараты, которые могу помочь, отпускаются по рецепту.
Клиент
Никанор Васильевич, понял, спасибо. На следующей неделе стам анализы и пришлю вам. Мне уже от разговора с вами легче.
Клиент
Никанор Васильевич, сдал все, завтра вроде как будет готово. Сдал тоже с паникой. Сижу в кресле, чувствую подходит прям, что то в шее задергалось. Начал потеть сильно. Шея подергивается. Сижу и думаю, вот я псих )))).
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Всё нормально. Конечно Вы немного нервничаете;) сейчас отвлечетесь и всё пройдёт.
Клиент
Никанор Васильевич, результаты пришли, а как подкрепить сюда их? Или можете мне контакты ваши дать ?
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Вы можете создать личную консультацию со мной или посмотрите, есть возможность прикрепить фото с Вашим сообщением.
Психолог
Игорь,
по описанию - что-то системное. Стоит обследоваться. Как минимум: эндокринолог, невролог, психиатр.
Удачи.
Принятый ответ
Психиатр
Здравствуйте. Для начала стоит пройти общее обследование - сдать кровь на уровень гормонов щитовидной железы, ферритина, глюкозы. Если со стороны физического здоровья все будет в норме, то, скорее всего, речь пойдет о наличии перманентной, личностной, тревожности в сочетании с ананкастными чертами. Такие состояния целесообразно корригировать с помощью психотерапии.
Принятый ответ
Клиент
Дмитрий Владимирович, почитал, о чем вы пишете. Но могу не согласиться, даже скорее это наверное я не правильно выразился.
Состояние, когда я зацикливаюсь на себе, и мне становится не по себе, я пытаюсь отвлеяься физияескими нагрузками, уборкой дома, стиркой всего и тд. На самом деле, когда зацикливаюсь на своем состояни мне становится не по себе, а это происходит обычно в расслабленном состоянии. Поэтому я этим и занимаюсь, а не от того, что я слежу за всем чтобы везде было чисто и с иголочки. Это не так на самом деле. Я даже заметил тенденцию, чем больше я фищияески устаю, тем меньше у меня таких заскоков(((. Я почему писал про алкоголь, т.к. после него на следующий день происходит пик этих эмоций(. Расскажу еще один случай буквально вчера. Сижу за рабочим столом, и вдруг ко мне подолел начальник и попросил перейти по ссылке. Что то внутри меня как заклинилось, я начал потеть и еле даже на эту ссылку смог нажать. Меня охватил страх. Ладно бы еще я был каким то замкнутым, ведь нет. Я очень активный сам по себе. Родные бывают даже от меня устают, от моей активности(.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Желчный пузырь
2 августа 2024
Сергей
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Никанор Васильевич Лавров
74 отзыва
Психотерапевт, Психолог
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Елена Викторовна Набокина
14 отзывов
Психотерапевт
2012-2021 ВГМУ им. Н.Н. Б
Опыт работы: 5 лет
Виталий Леонидович Минутко
10 отзывов
Психотерапевт, Нарколог
Курский государственный м
Опыт работы: 36 лет
Артур  Ахкамов
95 отзывов
Психотерапевт
2011-2017, БГМУ, Педиатри
Опыт работы: 7 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психиатру Дарья Величко
Внимательный врач Очень информативно, спасибо!!!! однозначно рекомендую
— Евгения
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
компетентный и вежливый доктор полезная консультация советую однозначно
— Valeriy, г. Донецк
фотография пользователя
Екатерина, очень внимательный и грамотный врач! Екатерина, насколько это было возможно по...
— Валерий, г. Владивосток