Главная
Вопросы
Консультация педиатра
Вопрос №2717562

Что вас беспокоит?

Ребёнок очень малое ест мясо и рыбу

Уважаемые врачи , ребёнку 5.7 лет. Очень активный но худенький . занимается спортом ,боевым единоборством. Есть только фрукты , крупы и очень очень мало мяса . можно ли ему в питание ввести протеин ? Если да какой? У нас спортивная семья все на протеине . а ребёнок худоба.

12 Декабря 2024·Просмотров: 211·ran888@mail.ru, Москва

Принятый ответ

Добрый вечер. Необходимо сдать общий анализ крови, ферритин, общий белок . Белок строительный материал, то есть от мяса не поправляются так белок строит мышцы, в для энергии нужны жиры и углеводы, поэтому возможно ребенок покрывает свои необходимые энергозатраты. Протеин не противопоказан с хорошим составом . Если есть действительно и по анализам недостаток белка

Принятый ответ

Здравствуйте! Для начала нужно сдать общий анализ крови, убедиться что нет анемии. Далее биохимический анализ, обязательно с общим белком. Посмотреть гормоны щитовидной железы.
Если ребенок очень активный, то он может тратить калорий больше, чем потребляет, отсюда и худоба.
Если не есто животный белок, попробуйте заменить на растительный - бобовые, крупы, соя.
Кушает ли сыр, творог, яйца? Это тоже хороший источник белка. Можно покупать специальные высокобелковые йогурты, например Exponenta High-pro

Принятый ответ

Здравствуйте!
Перед назначением протеина желательно сдать общий анализ крови, ферритин и общий белок, алт, аст.
Потому что избыток белка также как и недостаток может негативно сказаться на организме ребенка, в первую очередь это нагрузка на почки.
Как источник белка может выступать яйца, творог и другие молочные продукты.

Принятый ответ

Здравствуйте, в этом возрасте никакие бады и спортивные добавки не показаны. Снижение аппетита и отказ от некоторых продуктов может быть на фоне дефицитных состояний. Поэтому, изначально мы рекомендуем проверить уровень ферритина, витамина D. Если они снижены – компенсируем
Сдать биохимию крови

Принятый ответ

Здравствуйте
Рекомендую сдать ОАК исключить анемию
и проверить уровень Ферритина(исключить латентный дефицит железа )
и проверить уровень витамин Д , при их дефиците в организме такие проявления возможны

Рекомендую нормализовать режим дня
Сон не меньше 9-10 часов

Ограничить прием сладостей,можно заменить на пастилу и сухофрукты

Часто гулять на свежем воздухе больше 2 х часов ,перекусы не делать (нужно нагулять аппетит)

Ограничить экранное время до 1 часа в день

Давать вит Д3 Вигантол по 2 капли каждый день с утра с жирами

Предлагать чаще воду 40 мл на кг в сутки

Сдать анализы исключить анемию ,дефициты
витаминов и смотреть дальше

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.