Что вас беспокоит?
Болит поясница
Здравствуйте! У меня такой вопрос - сделала ренген женщина 41 год, стала болеть спина. Что означает всё что написано и как это предотвратить Спасибо большое
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
Как давно беспокоят жалобы? Чем уже лечились?
Прикрепите пожалуйста результаты рентгена
Марина Алексеевна, здравствуйте) прикрепила результаты, болит 6 месяцев, до этого никогда не болела спина. Стала болеть после того как я стала поднимать собачку 6 кг и держала мыли лапы каждый день и мне было тяжело.
Мазала мазью какой то для спины не помогло
Сакрализация это врожденная особенность, которая клинически никак не проявляется и лечения не требует.
Есть косвенные признаки свидетельствующие о наличии протрузий.
В ноги боль не иррадирует?
Марина Алексеевна, нет ноги никогда не болят… а протрузии как лечить и что это такое? Скажите, пожалуйста
Насчет протрузий это только подозрения на них косвенные, на рентгене этого не видно точно, надо делать мрт чтобы увидеть.
По поводу лечения можно такую схему рассмотреть
Таб.Эторикоксиб 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней +
капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Тизанидин 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней;
Местно можно наносить гель Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Нанопласт на 10-12ч в день 7-10 дней.
При недостаточной эффективности к лечению добавляют капс.Габапентин 300 мг 1 капс 1 р/д 3 дня, далее 1 капс 2 р/д 3 дня, далее 1 капс 3 р/д 3-6 месяцев (отменять в обратном порядке, препарат рецептурный), дозировка максимальная 3600 мг.
При уменьшении болевого синдрома назначают массаж, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК.
Из спорта рекомендуют плавание, велотренажер, медленный бег, даже обычную ходьбу.
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.
Марина Алексеевна, спасибо большое!
Принятый ответ
Здравствуйте, по рентгену ничего критичного, возрастные изменения, анатомические особенности строения.
Что касается ваших болей, то по описанию это мышечной тонический синдром.
В таких случаях назначаем приём НПВС и миорелаксантов.
Целекоксиб 200 мг 2 раза в день 7 дней, + сирдалуд 2 мг на ночь 2 дня, затем 4 мг на ночь до 10 дней.
С чем связана работа женщины?
Татьяна Владимировна, здравствуйте спасибо за ответ! Я женщина пишу с аккаунта своего друга. Не работаю, в принципе малоподвижный образ жизни, наверное надо исправлять эту ситуацию ???
Аа, поняла.
Да, обязательно занимаемся спортом.
Дык регулярно, укрепляем мышцы спины.
Для начала пройдите лечение, потом постепенно начинайте ЛФК
https://youtu.be/JhSwBI9CbDw?si=Lqcqq_dbSB6CS_IQ
https://youtu.be/SX58nTVtIhc
Татьяна Владимировна, спасибо большое ???
Пожалуйста)
Принятый ответ
Здравствуйте
На рентгене только возрастные особенности. Ничего страшного нет
Точно чтобы понять , есть ли грыжи и протрузии, нужно выполнить МРТ
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
При укреплении мышц спины грыжи могут уменьшаться в размере и даже полностью исчезать. Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли в спине после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Лилия Альбертовна, спасибо большое ?
Принятый ответ
Здравствуйте, в таких случаях рекомендуется проведение МРТ.
Похожие вопросы по теме
- 20 минут назад6 ответов
- 59 минут назад3 ответа
- 2 часа назад2 ответа
- 7 часов назад1 ответ