Что вас беспокоит?
Перелом пальца
Сняли гипс , не нравится как выглядит палец, плохо двигается, немного отклонен в сторону, есть ли какие-то рекомендации по реабилитации
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! Для более качественной консультации переведите вопрос врачам травматологам, изменить специализацию можно в настройках
Принятый ответ
Здравствуйте. Лучше травматологам перенаправить вопрос.
И как минимум - посетить физиотерапевта, чтобы назначили физ.лечение.
Принятый ответ
Здравствуйте
После снятия гипса для восстановления пальца:
1. Консультация врача — убедитесь, что кость срослась правильно.
Обратитесь к травматологу или ортопеду для оценки сращения кости и суставов. Возможно, потребуется рентген для проверки правильности заживления.
2. Упражнения — сгибание, разгибание, сжатие мячика, пальцевая гимнастика.
Сгибание и разгибание: плавно сгибайте и выпрямляйте палец.
Пальцевая ходьба: поочередно "шагая" пальцами по поверхности стола.
Сжатие мячика: используйте мягкий резиновый мячик или эспандер.
Круговые движения: аккуратно вращайте пальцем в разные стороны.
Начинайте с 5–10 минут дважды в день, увеличивая продолжительность.
3. Массаж — улучшит кровообращение, снимет отек.
4. Физиотерапия — парафин, электрофорез, магнитотерапия.
5. Уход — увлажнение кожи, мази против отеков (Троксевазин, Лиотон).
Убедитесь, что ваш рацион содержит достаточное количество кальция, магния и витамина D для укрепления костей.
Принятый ответ
Здравствуйте, палец долгое время был в гипсе, было нарушено кровоснабжение, поэтому так выглядит, со временем придет в норму. Пока что можно делать легкий массаж, растирание пальца, несложные упражнения, типа вращение вокруг оси сустава, передвижение предметов пальцем. Затем можно усложнить задачи, брать мелкие предметы, например смешать фасоль и чечевицу и перебирать их, захватывая мидинцем и большим пальцем
Принятый ответ
Здравствуйте. В гипсе палец не двигался, произошло снижение тонуса мышц, для возвращения его и двигательной активности помогает лечебная гимнастика, массаж, физиопроцедуры. Из препаратов: гель Троксевазин-НЕО, содержит гепарин+троксерутин+пантенол, упражнения и массирование в тёплой воде, перед выходом на улицу наносить защитный крем от холода, ветра Рукавички или Морозко. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.
Похожие вопросы по теме
- 13 Августа 202116 ответов
- 20 Августа 202311 ответов